10 erros das mulheres com os homens

Quando se trata de relacionamentos com os homens, as mulheres podem fazer a silliest erros.

"Dez erros que você pode fazer nesse sentido, para complicar suas vidas, mas eles podem evitar se eles seguirem o meu conselho", disse o autor e sua família e terapeuta de casais, a Dra. Laura Schelessinger.

Estes são os erros que ela reconhece e dicas sobre como resolvê-los:

1. Live só através dos homens: as mulheres que deixam um controle da relação homem acabará por se sentir traído e com raiva.

"Tente fazer coisas que fazem você se sentir bem com você, não ele", diz o Dr. Schelessinger, um psicólogo e apresentador de um programa de rádio em Los Angeles. Ter aulas à noite, leitura, hobbies começará. Basta se sentir bem com você eles podem desfrutar de um relacionamento. "

2. Pego a primeira passagem: é que as mulheres fazem desesperada. Não se comprometa com alguém que não merece. Pode levar algum tempo para encontrar o homem que eles precisam, mas pelo menos não ser preso com um tolo.

3. Tenha uma devoção cega: algumas mulheres ficam com o homem errado, não importa o que acontece. "Seja realista, diz o perito. Meu teste para que isso não pode acontecer é pensar" Será que minha filha saiu com um cara assim?

4. Confundir paixão com amor: muitas mulheres fazem sexo por uma sensação de vazio e fome, para aprovação. O resultado: um desastre. Ter relações sexuais muito cedo pode diminuir a sua auto-estima. Espere e encontrar um parceiro que vem pela primeira vez como pessoa.

5. Viver com um homem. "Pesquisas mostram que casais que vivem juntos antes do casamento são 30 por cento mais tendência a se dividir em um período de dez anos," diz o Dr. Schelessinger. Espere até que os dois são conhecidos, a amar e respeitar. Em seguida, casem-se. "

6. Esperar demais de um homem: as mulheres com baixa auto-estima esperar um casamento eu total. Mas eles são projetados para se decepcionar quando o príncipe passa a ser tal. Escolha um parceiro compatível com você, e não um homem a resolver seus problemas.

7. Ter um filho pelo motivo errado: as mulheres que têm uma criança a organizar um relacionamento destruído são muitas vezes apanhados com um nome que teria que sair. Tomar uma decisão inteligente sobre a possibilidade de ter um filho. Você deve ter poder sobre seu corpo, use-o.

8. Sentindo-se impotente. Muitas mulheres choram e culpam os homens por seus problemas. Este tipo de mulher que optou por ser abandonado. Respeite-se e resolver sozinha os seus problemas.

9. Permanecer em um relacionamento abusivo. Ficar com raiva uma vez e acabar com ele. Não perdoar muito. A primeira responsabilidade de uma mãe com seus filhos. Não deixe que ninguém ferido.

10. Perdoe qualquer tipo de comportamento. Mulher desesperada para continuar um relacionamento pode perdoá-la, casais, adultério, vício, a droga ou da violência. Mas no fundo são extremamente felizes. "Diga-lhe que não vai tolerar seu comportamento," diz o Dr. Schelessinger. Se você não abandonar seus hábitos, deixá-los ".

Verão Cudia sol - Dicas para Mulheres

Como o verão se aproxima dúvidas sobre os riscos de exposição ao sol vai nascer. O desejo de ficar bronzeada misturado com o medo de sofrer queimaduras na pele ou riscos para a não tomar precauções no tempo. Assim, o uso adequado de filtros solares ou cremes, em geral, aparecem como uma alternativa saudável para os amantes do sol não são privados desse prazer.

Por esta razão, a Dra. Ana Maria Nader, farmacêutica e dermatologista, concorda que a saúde ea beleza podem andar de mãos dadas, desde que eles consideram as seguintes questões:
- Como evitar os riscos?

"Para começar, devemos considerar que os cuidados com o corpo não responde a um período específico e que a pele deve ser hidratada, mesmo no inverno. Os maiores problemas surgem, porém, no verão, porque quase todos, mas cada um elege a esgotar-se e tomar sol sem medida ou limites e riscos. Assado lentamente é a chave.
- Que tipo de protetor solar deve ser?

"Em geral, os níveis de proteção são variados e oferecem resultados diferentes, dependendo da pele de pessoas que podem favorecer alguns, mas outros danos. Neste caso, é melhor consultar com um médico antes de comprar um protetor solar ou protetor. Então você deve considerar que estar na praia a pessoa respira ou entra no mar. Neste caso, deve reaplicar pelo menos a cada duas horas e sair da água. Não é colocá-lo em uma vez e esquecer.

- Quanto tempo pode estar no sol?

"Nem o sol ou a camas de bronzeamento são inerentemente perigosos, mas o abuso provoca graves ou descontrolados conseqüências.

É sempre melhor evitar tomar sol entre onze e três e meia da tarde, porque as conseqüências vão desde pequenas queimaduras ao câncer de pele. Claro que existem variações, que vão desde a qualidade da pele com a idade da pessoa que está sendo adicionado para aqueles que estejam tomando outros medicamentos.

- O que acontece com aqueles que tendem a tomar banhos de sol nos terraços?

"É sempre melhor evitá-lo porque ele é ruim para a pele, que causa um efeito desidratante terrível. No entanto, especialistas sugerem, porque é um fato, que, pelo menos, seguir algumas orientações como m mínimo, usando um bom protetor solar, colocar em exposição no rosto e corpo protetor solar, beber água constantemente e sempre molhado eu posso.

- Como prevenção completa?

"Apesar de poucas pessoas levam em conta os riscos do sol, após o curtimento, é sempre preferível aplicar um creme ou gel pós-sol e até mesmo algum creme nutritivo. Claro que isso também é adicionado ao tema da comida. Uma boa dieta baseada em frutas, vegetais, peixe cru, assim como as vitaminas E, A e C, sempre tende a favorecer a pele.

Namoro Dicas - Evitar o ronco

O ronco é o único mal em que o paciente está sofrendo, mas o sofrimento de suas famílias. A maioria das pessoas aceitar como normal o fato de que o som apesarde estridência torna muitas vezes impossível para descansar seu parceiro ou parceira.

No entanto, pesquisas mostram que uma alta porcentagem de mulheres que procuram o divórcio porque seu marido exercia como é o ronco. Em Espanha, chegar a 8 por cento, enquanto nos Estados Unidos os números subir para 21 por cento.

Há quatro fatores que levam ao ronco, comprimento excessivo do palato e úvula, flacidez dos músculos da faringe, amígdalas que bloqueiam as vias aéreas e aumento da pressão do interior do corpo.

Esses fatores podem ser agravados pelo consumo de álcool, o que resulta em propriedades de relaxamento dos músculos, ou a obesidade, o que torna a língua do palato mole é carregado com a gordura e aumentar seu tamanho. Também sedativos e fadiga excessiva causa um aumento na intensidade do ronco.

A seguir estão algumas dicas que você pode parar o mal e evitar o sofrimento das pessoas ao seu redor. Estes são:

• Evite bebidas alcoólicas três horas antes de deitar.

• Se possível, não tome tranqüilizantes, pílulas para dormir ou anti-histamínicos duas horas antes de ir para a cama.

• O estilo de vida atlética contribui para o desenvolvimento do tônus ??muscular e ajuda a evitar ganho de peso, tornando-se uma das formas mais eficazes para parar de ressonar.

• Se você dormir juntos, pouco antes de dormir, tomar uma xícara de café forte demais. Isso permitirá que o seu parceiro para dormir antes que comece o ronco.

• É melhor nunca dormir de costas, sempre ao seu lado.

• A cabeceira da cama deve ser inclinada para cima.

Almofadas
• Não deve ser muito espesso ou duro, e não obstrua a garganta.

• Se você não consegue respirar, dor de cabeça quando você acorda ou sonolência diurna excessiva devem consultar um médico para tratar e prevenir possíveis problemas no futuro.

Talento Feminino - China Girl no Guinness

A menina de quatro anos que canta música pop, ópera e rimas de criança se tornou a mais jovem cantora do mundo, de acordo com o Guinness Book of Records, disse um jornal chinês em Pequim.

Seu nome é Zhao Pengy suas canções foram gravadas em duas fitas, mas não está claro se ele irá conseguir o status de estrela alcançado por Jordy, a estrela de criança de 5 anos de idade, da França, que estourou na cena musical no ano passado com o hit " É difícil ser bebê. "

O Zhao pequena estrelou diversos shows e trabalhou com cantores pop a partir do estrangeiro. No sul da cidade chinesa de Guangzhou era parte de um musical para comemorar o centenário do falecido líder do Partido Comunista, Mao Tse-tung.

Zhao Hongming seu pai e sua mãe. Wang Ping, disse ao China Daily que experimentou com novas idéias a partir do momento que Wang sabia que ela estava grávida.

Wang disse que durante a sua Zaso navio utilizado para ouvir em suas horas de lazer, como fitas de música religiosa e clássica. Ele também tocava piano. Este tipo de "embrião de ensino" foi introduzido recentemente na China e há várias opiniões sobre os seus efeitos.

Wang disse que a música clássica pode ajudar bebês como sua filha para comprar música ouvida enquanto a religião oferece a paz de espírito e senso de auto.

Após o nascimento de Zhao Peng, seus pais encontraram-mente excepeional responder à música. "Sempre que eu ouvia a música, muita atenção e se mudou para lá e para cá", disse o diário.

Truques para melhorar a sexualidade da Ásia

Quando a potência sexual mejorar, os chineses conseguem combinar a antiga arte de cozinhar com o que a natureza proporciona. O resultado às vezes pode ser repugnante para a mente ocidental, mas com certeza deve dar bons rendimentos.

Caso contrário, seria inútil, por exemplo, beber sangue de cobra morna misturado com vinho de arroz. Disse para estimular a libido e mantém por várias semanas.

Quando a comida não é suficiente, os chineses, especialmente os tailandeses, que pode pagar uma fortuna por um par de patas de urso pelúcia, que segundo a tradição são o charme sexual mais poderoso que existe, mesmo que a espécie é protegida para evitar extinção, o produto só está disponível no mercado negro.

Voltando para a cozinha, a tradição da culinária chinesa sugere comer alimentos com formas fálicas para estimular a potência sexual. O abacate abacate ou mamão, pepino, cenoura e figos são a base da dieta chinesa que os homens são submetidos a seus impulsos sexuais são diminuídos.

E como último recurso, costumam recorrer ao veado de cauda seca, cortada e cozida em banha de porco ou de imersão ada em vinho, para resolver problemas com impotência. Eles também usam uma variedade de pomadas feitos com ervas, frutos do mar, insetos e secreções genitais de várias espécies.

Dicas de beleza - conselhos para as mulheres

Pernas se sentir mais leve e mais leve

Depois de passar uma certa idade começam a sentir as pernas um pouco mais pesada, como se tivéssemos dólares pequeno em cada tornozelo nos impede de mover-se livremente.

Isso porque, em geral, a circulação do sangue, os pobres e os hábitos sedentários. Para prevenir e melhorar a situação, prestar atenção a essas dicas.

- Evite ficar em pé por longos períodos de pé ou sentado. Se estiver em um escritório que está na frente de um computador ou para o público sentado atrás de uma mesa, levante-se de vez em quando e dar alguns passos, por favor, na ponta dos pés. Vai levar algum tempo e vai significar muito para sua saúde.

- Use meias elásticas de nylon suavidade. Eles são feitos especialmente para esta finalidade.

- Escolha calças que se ajustam a sua figura também. Hoje em dia existem muitos modelos sem correias demais são também o corpo muito sexy.

- Não abusar do álcool ou rapé. Estes dois hábitos também são nocivas para as pernas.

- Se possível dormir com as pernas elevadas. Isso pode colocar um travesseiro sob os tornozelos ou colocar cubos sobre as pernas da cama para aumentar a área do pé.

- Faça exercícios que trabalham as pernas e dar um passeio.

Costura - Noções básicas para as Mulheres

Boa produção de uma peça depende, em grande parte, o conhecimento necessário para tomar boas medidas para que o tecido cair naturalmente no corpo. Este é o melhor caminho a percorrer.

- Ombro a garganta: a partir da base do pescoço ao ombro borda.

- Manga: coloque a mão no quadril, medir a parte externa do braço, do ombro ao pulso.

- Busto: cercam a maior parte das costas, axilas e acima da parte mais proeminente do busto.

- Comprimento de um artigo: desde a base do pescoço para onde quiser, nas costas.

- Cintura: ao redor da cintura por centímetro, deixando um dedo entre ela ea cintura.

- Quadris são medidos no ponto mais largo.

- Comprimento da calça: a partir da cintura ao longo da parte superior da coxa e tornozelo. Então, a partir da virilha até o tornozelo.

- Crotch Duração: Medida de trás para a frente da cintura através das pernas. Divida essa medida por dois.

- Profundidade da virilha: Sente-se ereto em uma cadeira dura e apoiar os pés no chão. Medida da cintura até a cadeira.

Cuidados com a Pele - Pescoço

Quando, no corpo é óbvia num longo dos anos?

Nós todos vimos em mulheres mais velhas, embora o rosto parece perfeito, as rugas do pescoço são impossíveis de esconder.

Para não chegar a esse nível, tome cuidado e conduta da pele do pescoço e introduza o seu asseio e tarefas de rotina de beleza ... desde jovem. Prepare-tónico caseiro. é também econômico.

Ferva um litro de leite e acrescentar um punhado de salsa e um pouco de alecrim, quando tiver fervido um pouco filtrá-lo e deixe esfriar. Umedecer e limpar a pele sem exercer demasiada pressão.

Em seguida, coloque uma compressa sobre a pele da tônica, mas o frio, e um suplente fria e quente.

Se você quiser complementar de massagem, uma vez por semana, esfregue as mãos óleo de semente de quente e massagem em movimentos circulares de baixo para queixo. Finalmente, se você quiser, você pode retirar o excesso com um lenço.

Excesso de peso - medidas para superar a ansiedade

Uma das razões por que muitas pessoas têm dificuldade para perder peso é sentida constante ansiedade, um estado que os leva a consumir alimentos depois que o alimento e, portanto, incapaz de viver uma dieta de baixa caloria.

Tendo em conta este conceito se desenvolveu uma dieta que visa combater a obesidade, reduzindo a ansiedade e sem alterar o humor.

Claro, afinal, antes de colocá-la em prática, é melhor consultar um médico ou nutricionista.

Pequeno-almoço: Decaf café com leite desnatado ou iogurte com cereais (uma colher de sopa de gérmen de trigo, levedo de cerveja, farelo de aveia) e uma fatia de pão de glúten. Adoce com mel.

Almoço: primeiro curso: salada verde na temporada. Prato principal: proteína brancas como frango ou peixe.

Snack: mesmo que pequeno-almoço. Mediatarde: suco de limão ou uma maçã.

Jantar: primeiro curso: salada de cores sazonais (tomate, abóbora, cenoura) ou legumes. Prato

Principal: massas, arroz ou soja Milan.

Se você tiver problemas para dormir, comer uma banana para a sobremesa.

Dicas para o casal - teste do amor

São as três etapas com a maioria dos casais, três estados, ao invés de anular um ao outro, unir e crescer como uma pessoa de cada vez que fortaleçam o relacionamento.

O que é o que você está passando?

Apaixonar-se: não é por acaso que a primeira fase. Ocorre apenas quando o relacionamento está apenas começando. Ele idealiza a outra pessoa, valor ilimitado, e às vezes tão fantasioso. Os elementos negativos da personalidade ir completamente despercebido.

O conhecimento: a idealização esquece de começar a descobrir a verdade. Certamente, se
Este é um amor verdadeiro, ser confirmadas as expectativas da primeira fase, embora de uma forma mais real e humana.

Complete o amor: nesta fase também amizade, carinho, amor. Embora talvez o tempo pôs a nu algumas inconsistências, estas não irá diminuir o amor eo amor que ele sente um pelo outro.
Sim, até mesmo em fraudes devem ser negligenciados a sedução que sempre devem estar presentes em um relacionamento.