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sábado, 11 de junho de 2011

contracepção, sexualidade, família, casal, sexo


Mulheres e discurso médico

O apelo ao discurso médico é uma constante para o look feminino. No século XVI, é um forte interesse para a revisão de tais textos (Hipócrates, Galeno).

Multiplicar as dissecações das mulheres nas arenas de poder e é um espírito de caridade que quer ajudar os seus afetos, com o conseqüente benefício da ginecologia e obstetrícia.

A mulher vai ser definido em termos de corpo que faz sentido: o útero. Agora, "a sensibilidade do útero substituído temperamento úmido para explicar a sua inferioridade." Ela é uma doente quando você tem que tentar aliviar assim eles vão se rebelar na sua condição. Inclusive são atribuídas a este organismo sentimentos e comportamentos.

O discurso médico é dividido entre as deficiências da anatomia, a imprecisão da linguagem e da consequente fantasmas Sexo comedor Mito. A definição de histeria é, por si só impressionante:. "a doença das mulheres sem os homens " Naquela época, os médicos não podem explicar igualmente atacando masculino.



terça-feira, 7 de junho de 2011

A Linguagem do Amor


Cada um de nós usa para se comunicar sexualmente com outras pessoas em torno de uma linguagem das palavras, olhares, sinais e gestos que revelam o que sentimos, queremos e rejeitar. Estes códigos variam de uma cultura para outra e de uma pessoa para outra.
Amor linguagem usada em situações sexuais é variada.

Então, acariciando os seios e pênis são uma riqueza de comunicação. Nossos corpos são como mapas. Nele, como um estúdio de cinema, várias setas que marcam em seu mapa culturalmente reconhecidas zonas erógenas.

Eles não são pontos arbitrários, fósforo pontos de alta concentração de terminações nervosas, cuja inervação concedido um sentimento especial por aquilo que pode responder à estimulação adequada. A ponta do bico e clitóris na anatomia feminina, e do pênis e até mesmo as mamas em homens caem nesta classificação.

Mas nenhuma estimulação das mamas no sexo feminino é agradável? Às vezes não. Uma diferença de milímetros, a pressão excessiva ou falta de vontade de recebê-lo modificar a resposta. Cada um deve fazer a declaração necessária sobre o "mapa" do seu parceiro. Uma verdadeira viagem para aumentar a sensibilidade.

Por outro lado, devemos lembrar que nem todos os dias você alcança os mesmos sentimentos. Nem são obtidos através de rotina ou jogos sem imaginação. Talvez o cabelo, pescoço, pés, braços e todo o resto da área de superfície corporal estão esperando uma visita. Todos da nossa pele é como uma luva que cobre a nós e é nosso maior órgão sexual.

Quando há confiança e comunicação entre os parceiros, aumentar as possibilidades de prazer. É importante que você lê um livro por Alex Comfort, "A alegria do sexo". Ela vai ajudar você na sua vida sexual e no futuro.

terça-feira, 24 de maio de 2011

Osteoporose em mulheres


As mulheres podem salvar sua vida, aprendendo alguns fatos sobre a osteoporose, uma doença mortal chamada, que afeta 25 milhões de americanos, principalmente mulheres após a menopausa.

Fundação de Combate à Osteoporose, nos EUA, diz que esta doença na quarta principal causa de morte em mulheres. Estes são os dados sobre a osteoporose, que pode salvar sua vida, seguindo os conselhos.

• A osteoporose afeta metade das mulheres acima de 50 anos, com uma notável falta de cálcio.

• Hip fraturas causadas por osteoporose provoca cerca de 50.000 mortes por ano, eo risco de que uma mulher de fratura de quadril é igual à soma do seu risco de câncer de mama, câncer de útero e ovário.

• As crianças e mulheres jovens (11-25 anos), as mulheres grávidas que estejam amamentando devem tomar 1.200 miligramas de cálcio por dia. As mulheres mais velhas devem ter 1.000 miligramas, aumentar a dose de 1.500 miligramas por dia.

• A ana-lise da densidade óssea pode ajudar a conhecer a força de seus ossos.

• A terapia de reposição hormonal interrompe a perda óssea causada por deficiência desses hormônios após a menopausa e pode reduzir pela metade o risco de fraturas.

• A calcitonina pode prevenir a perda óssea, alivia a dor causada por fraturas, e mesmo estimular a formação de novo osso. É administrado por injecção e pode também receber as mulheres que são aconselhadas a não tomar estrogênio, como pacientes que também sofrem de câncer de mama.

Mulheres com osteoporose costumam cair e quebrar seus ossos, mas não acreditam que a pausa na queda com o pe-gal, mas eles quebram, então cair.


segunda-feira, 16 de maio de 2011

Isabel Tudor


Isabel Tudor (1533 - 1603)
"Se eu alguma culpa da fraqueza do meu sexo? Se é, então minha vida tem valido a pena."
(Palavras ditas ao Parlamento em 1601)

Para o seu povo sempre foi a Rainha Virgem. Apresentado com roupas engomadas, ornamentado, cheio de pérolas e mostrando o seu corpo como algo inacessível. Mas ele imitou com uma figura masculina e deu valor aos seus soldados, se for considerado necessário. Foi em momentos de crise, quando ela ofereceu a imagem andrógina. Eu não queria que as mulheres se identificam com uma rainha fraco e incompetente.

Ele não se casar (que envolve não ter herdeiro para o trono) não sujeito a qualquer homem. Durante seu reinado, havia uma oposição e fofocas. Dizia-se, ao mesmo tempo, ele tinha muitas amantes e filhos ilegítimos e que ele sofria de uma malformação física. É claro que Elizabeth mantido, mas uma mulher, uma autoridade forte, e este foi um desafio para a sociedade renascentista, de um misógino fortemente.

quinta-feira, 5 de maio de 2011

Joana d'Arc


Joana d'Arc (1412-1431)
A Donzela de Orléans foi uma mulher única que lutou contra os britânicos e libertou a cidade. Procurada para assumir o controle de Paris, mas por ordem do rei tinha de desistir. Abandonado, caiu nas mãos de seus inimigos Inglês que queimou viva acusado de heresia.

Juana foi um personagem desafiador. Decidido a se vestir de homem e longe do modelo de casamento tradicional. Em seu julgamento, ele responsabilizou esta atitude e convenceu a trocar de roupa masculina e feminina. Ela concordou no começo, mas depois se arrependeu.

Sua cross-dressing, que adiciona a sua decisão de manter a virgindade, a mulher tornou-se extremamente tranagresora para a época. Ela foi beatificada em 1909 e canonizado em 1920.

domingo, 1 de maio de 2011

Rugas por idade


- Entre 20 e 25 anos de rugas na testa e carranca pode começar a ser sentida, pequena lâmpada dos ângulos externos dos olhos são praticamente inexistentes. A textura é irregular e uma pele pouco aborrecido.

- Entre 25 e 35 anos estão começando a tornar-se mais profundamente a uma profundidade de 0,5 microns (0,0005 milímetro). Eles são causados pela diminuição da renovação celular ea secagem das camadas superficiais. Há falta de brilho e elasticidade.

- Mais de 40 anos: a pele perde sua densidade da pele. Rugas de expressão própria estão instalados. Os pés de galinha, testa e ao redor do nariz e mais profunda. Não há perda de elasticidade e diminuição da face.

- Cerca de 50 anos até a menopausa secreções hormonais parar e isso acelera o ressecamento e envelhecimento da pele. Existem linhas e fragilidade da pele marcada.

domingo, 24 de abril de 2011

Mal personagem em Mulheres


Tem um mau caráter, que vão do humor à depressão sem parar. Estas são as descrições muitas vezes fazem aqueles que vão do riso às lágrimas, sem poder explicá-lo. A psiquiatria chama isso de transtorno bipolar do mal. E esta é uma doença que pode causar sérias conseqüências para o paciente e sua família se travado cedo.

Para muitas pessoas é comum a experiência de mais emoção para os piores estados de ansiedade, mas poucas pessoas sabem que essa atitude está mudando dolorosamente conhecido como transtorno bipolar e pode trazer sérios problemas. Esta doença, também chamada de personalidade maníaco-depressiva, é caracterizada por um espírito de natureza instável e por vezes extremas, alternando períodos de euforia excessiva e outros profundatristeza desespero.

Estima-se que um por cento da população da Argentina sofre desta doença crónica, mas apenas um terço dos pacientes recebem tratamento adequado, principalmente porque é uma doença difícil de detectar ou mal diagnosticados. Tudo isto faz desta uma das doenças psiquiátricas sub-tratada. Durante a sua fase maníaca, você assistir a uma celebração do humor do sujeito, irritabilidade, insônia, rápido fluxo de pensamentos, verborragia, e uma série de acções contraproducentes, como a compra por impulso excessivo ou libertinagem sexual , que trazem efeitos negativos significativos na vida social ou no trabalho.

Além disso, muitos desses sintomas psicóticos experiência afetados como os sentimentos de onipotência, por vezes, chegando a acreditar deuses ou pessoas famosas. Geralmente, o episódio maníaco aparece de repente e geralmente ocorre após ter experimentado um período de profunda depressão. Irritabilidade e insônia são a primeira mudança visível e são elementos-chave para detectar a doença.

No pólo oposto, os indivíduos bipolares sofrem sintomas depressivos profunda, caracterizada pela tristeza, fadiga, pérdioa de energia, sono excessivo, o ganho ou perda de peso, diminuição da capacidade de concentração ou de tomar decisões, sentimentos de culpa, baixa auto-estima , desesperança e oensamientos ou tentativa de suicídio.

A investigação poderá demonstrar ou explicar as causas deste distúrbio, mas verificou-se que uma combinação de fatores biológicos, genéticos e ambientais que parecem desencadear esta doença complexa. Embora nem todos os casos, um fator histórico familiar, a genética desempenha um oapel importante, pois pode transmitir um pais bipolar vulnerabilidade e predisposição da ANJ por cento entre 10 e 15 de seus filhos, lso freqüência em famílias pacientes naya-Membros com outros problemas psiquiátricos como esquizofrenia e depressão Ayora, condições consideradas por muitos especialistas como portos variantes de um mesmo espectro.

Estas incluem, por exemplo, problemas no parto, o uso de certas drogas alucinógenas ou a presença de infecção viral na mãe durante a gravidez.

quarta-feira, 13 de abril de 2011

Dietas para as mulheres no Outono


Estações climáticas e saúde têm uma relação especial. De março, por exemplo, nos traz a realidade dos meses seguintes ao retorno à atividade intensa, sabendo que a agência deve se preparar para gripe e resfriados e para perceber que o ano é longo e desgaste grande.

Pensando apenas em silhueta, é uma verdade, quase imediatamente, ela se torna uma preocupação para os homens, mas a maioria de preferência para as mulheres.

Como perder os quilos extra ganho durante os feriados e roupas de reutilização, que certamente não é barato? De acordo com Pilar Llanos, nutricionista licenciado, lembre-se de engorda calorias:

A) Que a gordura é mais calórico dos nutrientes e os primeiros que devem ser drasticamente reduzidos.

B) Remova carboidratos concentrados (por exemplo, açúcares e doces).

C) Eliminar o álcool, que fornece sete calorias por grama completamente vazio, ou seja, sem outros nutrientes.

Temos de fazer uma boa seleção dos cinco grupos alimentares básicos em versões menos calorias, ou seja, mais rica em vitaminas, minerais e fibras.

• Escolha de leite, iogurte desnatado e queijo magro, marcas muito conhecidas. Ferva o leite, garantindo um melhor estado de saúde e manter na geladeira.

• Coma mais peixe que tem menos calorias e colesterol que a carne ou aves. Estes dois serão também incluídas nos menus semanais, lembrando que a carne vermelha magra e frango têm valores semelhantes.

• Evite alimentos fritos todas as carnes. Quanto ao borrego, mais colesterol que a carne, e cortes magros existem raças, é importante cozinhar muito bem.

• Carne de porco não tem mais colesterol do que a vacina, mas mais calorias, porque tem um maior teor de gordura.
• Racionalização do consumo de ovos.

• Aumentar o consumo de frutas e verduras. princípios de saúde recomendam 5-6 porções por dia entre os dois produtos da terra, dos quais 2 ou 3 deve ser bruto.

• Importante comer citrinos, (repolho, li-bit, couve de Bruxelas, etc) crucíferas, tomate, pimentão, cebola, legumes ou frutas amarelo ou laranja, garantindo assim a ingestão de magnésio, betacaroteno, C e oligoelementos.

• Duas ou três porções de cereais (flocos) ou pães e vegetais incluem a vitamina B1, essenciais para a atividade intelectual. Tudo isso complementado com 1 ou 2 colheres de óleo ou sobremesa, que fornece ácidos graxos essenciais e vitamina E para melhorar a saúde.

Como recomendação final dos Llanos licenciado, lembre-se que as refeições devem ser, simples cozinhar alimentos saudáveis, da estação, uma quantidade moderada de sal e beber muita água, entregando essas dicas e recomendações em pelo menos quatro refeições por dia.

segunda-feira, 11 de abril de 2011

Mulheres no trabalho - aumenta a criatividade ea percepção


Escolha três palavras aleatórias: a família de abrir o dicionário e pedir um jogador para dizer um número de 1 a 10. Escolha a palavra que aparece na posição indicada até que as três palavras.

Na classe você pode pedir que cada aluno escrever uma palavra em um pedaço de papel, colocá-los todos juntos em um chapéu e tirar três aleatória. Tente formar frases com eles várias vezes tornando-as mais complexas.

É necessário que a mente é forçada a criar outras frases que você pode considerar outras formas de pensar diferentes. Estes estão abertas para você pensar sobre os diferentes usos das palavras.

Rote exercício: você pode fazer a partir da percepção, por exemplo, várias cartas, por três minutos a uma hora (as três fases do exercício):

1) olhar, fechar os olhos e compor um quadro

2) grau de memorização. Abra os olhos e comparar com o original (corrigir ou completar a representação mental). Voltar ao início até o recall é perfeito, apontando para uma folha de papel visto como essencial para completar o exercício.

A inteligência é um potencial muito valioso. É nossa responsabilidade para colocá-lo em ação. Lei significa admitir que se pode cometer erros e aprender com nossos erros, tanto quanto os nossos sucessos.

sexta-feira, 8 de abril de 2011

Aprenda a ser uma mulher de sucesso


Seja honesto com críticas e elogios.

• Conheça os seus pontos fracos. Não nego isso. Mantê-los em mente. Seja forte, se disponível.

• Descubra o seu verdadeiras virtudes. Negar o que você está fazendo bem, não é um ato de humildade, mas de eufemismo.

Disciplina a sua mente para atos positivos. Note-se que o bem é o que faz o bem eo mal que causa desarmonia.

• Aprenda a produzir sobre si mesmo e aqueles em torno dele hábitos saudáveis. Um hábito não é necessariamente prejudicial. Hábitos, como ler ou praticar esportes são altamente alinhada.

• Aprenda a recompensar-se quando você conseguir algo que queria fazer. Depois de muito esforço o objetivo é alcançado, desde que você tenha se juntado a nós perseverança. E depois? Dado um prêmio, qualquer coisa, mas seria inspirador e encorajador.

• Ser guiado por factos. Os sentimentos podem levar a deduções erradas ocorrer. Não confunda, então qual é a razão com as emoções do coração.

• Sempre esteja ciente de qualquer personalidade como um modelo. As comparações são sempre odiosas, são como avaliar. "

segunda-feira, 4 de abril de 2011

10 Dicas para mulher de sucesso


Aprenda a ser um vencedor, seguindo essas dicas simples de um especialista.

1. Definir exatamente o que você está tentando ganhar.
"À procura de um emprego melhor? Anseia por uma vida social mais ativa? Quer perder 5 quilos? Escolha um gol em um momento e se concentrar em vencer neste campo", diz San Francisco psicólogo Robert Butterworth.

2. É você quem decide o que você quer ser um vencedor e não outra pessoa.
"Ser um vencedor, o trabalho duro. Se alguém escolhe o seu objetivo, você vai se sentir ressentido. Nunca faça isso se você realmente quer aquele para o qual está trabalhando."

3. Não conte a ninguém o que eles querem realizar.
"As pessoas vão vê-lo como se estivesse em um tubo de ensaio. Se você quer perder peso, ele quebra a dieta, não vai perder a oportunidade de jogar na minha cara."

4. Não se sentar e esperar que as coisas aconteçam.
"Os vencedores trabalham para ganhar. Cada dia um passo mais perto desse objetivo."

5. Desenhar um plano que estabeleça os passos.
"Se você quer uma vida social mais ativa, pense em como ele pretende alcançar. Você vai perguntar a seus amigos para apresentar aos outros? Vou postar anúncios classificados?

6. Tome seu tempo.
"Seja paciente. Ninguém pode ser vencedor durante a noite."

7. Tenha em mente que pequenas mudanças podem levar a grandes mudanças e que as mudanças são mais prováveis ??de sobreviver se começar de baixo.
"Para economizar dinheiro, por exemplo, iniciar um lado cada semana a dez por cento do que você ganha. Ou reduzir despesas. As economias pequenas são o que contam, em última análise."

8. Esteja preparado para os baixos.
"Um vencedor sempre tem que ter uma carta manga preparado. Se você foi uma sobremesa de comer dieta rica em calorias reparar o dano, com mais exercício".

9. Se isso falhar, ficar em pé novamente.
"Observe a Aprender, positivos, não negativos. O que deu errado, então olvídeselo".

10. Lembre-se que tudo tem um eost.
"As pessoas que são bem sucedidos, muitas vezes fazem sacrifícios financeiros. Um empresário de sucesso pode ser um vencedor, mas pode se arrepender de não ter muito tempo livre como ele teria gostado".


sábado, 2 de abril de 2011

Dieta para mulheres - o equilíbrio hormonal


Embora seja demonstrado que as endorfinas têm composição molecular semelhante, muitos dos opiáceos, é importante notar que a sua produção no organismo está intimamente relacionada com os hábitos alimentares.

Ao contrário do que se poderia esperar, há realmente um determinado tipo de alimento que pode estimular a produção de endorfinas. Além disso, em caso afirmativo, seria perigoso para abusar da sua ingestão, uma vez que poderia causar algum tipo de adaptação, com os derivados sintéticos.

Mas está provado que as dietas ricas em potássio e magnésio estimular a atividade cerebral. E, como as endorfinas são substâncias químicas secretadas pelo próprio cérebro, então é importante notar que uma dieta equilibrada para manter os níveis normais desses elementos nas instalações de produção corpo.

E exatamente o tema de endorfinas foi quem permitiu que a medicina ocidental tinha mais em mente os recursos do Oriente, a melhor coisa seria a de seguir uma dieta equilibrada, yin e yang elementos.

quarta-feira, 30 de março de 2011

10 erros das mulheres com os homens


Quando se trata de relacionamentos com os homens, as mulheres podem fazer a silliest erros.

"Dez erros que você pode fazer nesse sentido, para complicar suas vidas, mas eles podem evitar se eles seguirem o meu conselho", disse o autor e sua família e terapeuta de casais, a Dra. Laura Schelessinger.

Estes são os erros que ela reconhece e dicas sobre como resolvê-los:

1. Live só através dos homens: as mulheres que deixam um controle da relação homem acabará por se sentir traído e com raiva.

"Tente fazer coisas que fazem você se sentir bem com você, não ele", diz o Dr. Schelessinger, um psicólogo e apresentador de um programa de rádio em Los Angeles. Ter aulas à noite, leitura, hobbies começará. Basta se sentir bem com você eles podem desfrutar de um relacionamento. "

2. Pego a primeira passagem: é que as mulheres fazem desesperada. Não se comprometa com alguém que não merece. Pode levar algum tempo para encontrar o homem que eles precisam, mas pelo menos não ser preso com um tolo.

3. Tenha uma devoção cega: algumas mulheres ficam com o homem errado, não importa o que acontece. "Seja realista, diz o perito. Meu teste para que isso não pode acontecer é pensar" Será que minha filha saiu com um cara assim?

4. Confundir paixão com amor: muitas mulheres fazem sexo por uma sensação de vazio e fome, para aprovação. O resultado: um desastre. Ter relações sexuais muito cedo pode diminuir a sua auto-estima. Espere e encontrar um parceiro que vem pela primeira vez como pessoa.

5. Viver com um homem. "Pesquisas mostram que casais que vivem juntos antes do casamento são 30 por cento mais tendência a se dividir em um período de dez anos," diz o Dr. Schelessinger. Espere até que os dois são conhecidos, a amar e respeitar. Em seguida, casem-se. "

6. Esperar demais de um homem: as mulheres com baixa auto-estima esperar um casamento eu total. Mas eles são projetados para se decepcionar quando o príncipe passa a ser tal. Escolha um parceiro compatível com você, e não um homem a resolver seus problemas.

7. Ter um filho pelo motivo errado: as mulheres que têm uma criança a organizar um relacionamento destruído são muitas vezes apanhados com um nome que teria que sair. Tomar uma decisão inteligente sobre a possibilidade de ter um filho. Você deve ter poder sobre seu corpo, use-o.

8. Sentindo-se impotente. Muitas mulheres choram e culpam os homens por seus problemas. Este tipo de mulher que optou por ser abandonado. Respeite-se e resolver sozinha os seus problemas.

9. Permanecer em um relacionamento abusivo. Ficar com raiva uma vez e acabar com ele. Não perdoar muito. A primeira responsabilidade de uma mãe com seus filhos. Não deixe que ninguém ferido.

10. Perdoe qualquer tipo de comportamento. Mulher desesperada para continuar um relacionamento pode perdoá-la, casais, adultério, vício, a droga ou da violência. Mas no fundo são extremamente felizes. "Diga-lhe que não vai tolerar seu comportamento," diz o Dr. Schelessinger. Se você não abandonar seus hábitos, deixá-los ".

domingo, 27 de março de 2011

Talento Feminino - China Girl no Guinness


A menina de quatro anos que canta música pop, ópera e rimas de criança se tornou a mais jovem cantora do mundo, de acordo com o Guinness Book of Records, disse um jornal chinês em Pequim.

Seu nome é Zhao Pengy suas canções foram gravadas em duas fitas, mas não está claro se ele irá conseguir o status de estrela alcançado por Jordy, a estrela de criança de 5 anos de idade, da França, que estourou na cena musical no ano passado com o hit " É difícil ser bebê. "

O Zhao pequena estrelou diversos shows e trabalhou com cantores pop a partir do estrangeiro. No sul da cidade chinesa de Guangzhou era parte de um musical para comemorar o centenário do falecido líder do Partido Comunista, Mao Tse-tung.

Zhao Hongming seu pai e sua mãe. Wang Ping, disse ao China Daily que experimentou com novas idéias a partir do momento que Wang sabia que ela estava grávida.

Wang disse que durante a sua Zaso navio utilizado para ouvir em suas horas de lazer, como fitas de música religiosa e clássica. Ele também tocava piano. Este tipo de "embrião de ensino" foi introduzido recentemente na China e há várias opiniões sobre os seus efeitos.

Wang disse que a música clássica pode ajudar bebês como sua filha para comprar música ouvida enquanto a religião oferece a paz de espírito e senso de auto.

Após o nascimento de Zhao Peng, seus pais encontraram-mente excepeional responder à música. "Sempre que eu ouvia a música, muita atenção e se mudou para lá e para cá", disse o diário.

sexta-feira, 25 de março de 2011

Dicas de beleza - conselhos para as mulheres


Pernas se sentir mais leve e mais leve

Depois de passar uma certa idade começam a sentir as pernas um pouco mais pesada, como se tivéssemos dólares pequeno em cada tornozelo nos impede de mover-se livremente.

Isso porque, em geral, a circulação do sangue, os pobres e os hábitos sedentários. Para prevenir e melhorar a situação, prestar atenção a essas dicas.

- Evite ficar em pé por longos períodos de pé ou sentado. Se estiver em um escritório que está na frente de um computador ou para o público sentado atrás de uma mesa, levante-se de vez em quando e dar alguns passos, por favor, na ponta dos pés. Vai levar algum tempo e vai significar muito para sua saúde.

- Use meias elásticas de nylon suavidade. Eles são feitos especialmente para esta finalidade.

- Escolha calças que se ajustam a sua figura também. Hoje em dia existem muitos modelos sem correias demais são também o corpo muito sexy.

- Não abusar do álcool ou rapé. Estes dois hábitos também são nocivas para as pernas.

- Se possível dormir com as pernas elevadas. Isso pode colocar um travesseiro sob os tornozelos ou colocar cubos sobre as pernas da cama para aumentar a área do pé.

- Faça exercícios que trabalham as pernas e dar um passeio.

quinta-feira, 24 de março de 2011

Costura - Noções básicas para as Mulheres


Boa produção de uma peça depende, em grande parte, o conhecimento necessário para tomar boas medidas para que o tecido cair naturalmente no corpo. Este é o melhor caminho a percorrer.

- Ombro a garganta: a partir da base do pescoço ao ombro borda.

- Manga: coloque a mão no quadril, medir a parte externa do braço, do ombro ao pulso.

- Busto: cercam a maior parte das costas, axilas e acima da parte mais proeminente do busto.

- Comprimento de um artigo: desde a base do pescoço para onde quiser, nas costas.

- Cintura: ao redor da cintura por centímetro, deixando um dedo entre ela ea cintura.

- Quadris são medidos no ponto mais largo.

- Comprimento da calça: a partir da cintura ao longo da parte superior da coxa e tornozelo. Então, a partir da virilha até o tornozelo.

- Crotch Duração: Medida de trás para a frente da cintura através das pernas. Divida essa medida por dois.

- Profundidade da virilha: Sente-se ereto em uma cadeira dura e apoiar os pés no chão. Medida da cintura até a cadeira.

domingo, 20 de março de 2011

Tensões Ambiente - Evite Stress



A intensidade de uma dor pode aumentar ou diminuir em relação a fatores externos.

A forma como ele lida com o ambiente do paciente tem, nesse sentido, muito importante.
Se a dor física é acompanhada de doença mental, é provável que a dor é maior porque o último causa a contração muscular significativa.

Um sorriso, uma palavra de encorajamento ou um gesto amoroso, no entanto, ajudar o paciente a relaxar e se acalmar. Então, quando temos a nossa mão para alguém que sofre, você deve:

• Mantenha a calma, apesar da dor torna-se injusta e prejudicial para o doente.
Sempre sorrindo, mas não sinto isso.

• Dar esperança em todos os momentos.

• Não pegar o humor dos outros, mas em todos os momentos manter a serenidade para estar sempre atento a qualquer reação inesperada de comprometer a saúde e até mesmo a vida do doente. Um pode agir muito mais sereno.

Outro fator que pode aumentar os erros no tratamento da dor é devido ao médico, o paciente ou familiares acompanhantes, que muitas vezes não agem de forma conveniente.

Portanto, ele deve ser muito cuidadoso em cada requisitos de tratamento.

quarta-feira, 2 de março de 2011

Dicas para manter Sensualidade



Estas são as suas sugestões para que todos se sintam atraídos para qualquer idade:

Vestido sensual, mesmo no trabalho. Não seja um "companheiro", troque suas calças e blusas para prática uma saia e uma camiseta apertada que colocou o humor sexy. Você também pode tentar usar algo que só você pode ver, e lingerie sensual que vai fazer você se sentir atraente.

Ser limpo. "Lavar o cabelo e barbear, são ações simples que irá ajudar significativamente a sua sex appeal", disse Lehman, co-autor de "Melhor no banco de trás:. Como reconstituir a sua vida sexual"

• Tire uma foto em uma pose gladelinqüente. Há estúdios de fotografia, onde especialistas vão ajudar. A foto irá inspirar você, mostrando que pode ser atraente em qualquer idade.

Ler um romance picante. Só de pensar em sexo pode começar dos motores. Se a sua imaginação romântica é baixa, esta é uma maneira de encher sua cabeça com novas idéias.

Comece a abundância de um novo perfume ou colônia. Não há nada tão excitante como uma nuvem de perfume enlouquecedor flutuando.

Deixe as suas preocupações ao tentar despertar o interesse de um homem. Não há nada de sexy em uma pessoa com uma carranca e um preocupado com os problemas no trabalho ou em casa. "Os problemas podem ser resolvidos mais tarde", disse Lehman. A maneira de ser sexy é se concentrar no aqui e agora. Quando sair, colocar seus problemas em um armário imaginário. Então não remova até que esteja pronto para lidar com eles. "

Fazer amizades com pessoas do sexo oposto. A melhor maneira de aprender o que você gosta da outra metade da raça humana é gastar tempo com os amigos do que sexo. "Você pode aprender truques de valor inestimável", diz o Lehman, e depois colocá-los em prática na sua própria vida amorosa. "

segunda-feira, 28 de fevereiro de 2011

Natureza na beleza das mulheres



Assim como a natureza é fornecido para as mulheres olham mais saudável e bonita, a condição de continuidade de resultados válidos é que podemos viver e crescer em harmonia com o meio ambiente. Isso significa não atacar ou atacarnos.

A natureza tem as respostas: plantas, flores e frutos têm sido usadas desde os tempos antigos. Para a preparação de produtos de beleza utilizados sucos, extratos e essências de plantas diferentes. Estes FITOCA-cosméticos tem na pele um equilíbrio global e ação estimulante, para melhorar o funcionamento das células, sangue, pele e textura da pele.

Clay, também, é um ser vivo, energizada pelo sol, vento e chuva. Embora o uso peneirado, deverão manter o seu estado natural e mantidos livres de manipulação ou adição de produtos químicos.

Em casos de problemas de pele ou osso revitalização é utilizado morno ou quente. Para refrescar a pele, purificala e usálo congestionamento frio. É excelente para a cura, seamer poros e rejuvenescimento para todos os tipos de pele.

Outra dica valiosa: beba bastante água fria não só é refrescante, mas podem, a critério dos médicos e quiropraxistas, de volta a um tom de músculo fraco causada por um tipo de desidratação.