Embora seja demonstrado que as endorfinas têm composição molecular semelhante, muitos dos opiáceos, é importante notar que a sua produção no organismo está intimamente relacionada com os hábitos alimentares.
Ao contrário do que se poderia esperar, há realmente um determinado tipo de alimento que pode estimular a produção de endorfinas. Além disso, em caso afirmativo, seria perigoso para abusar da sua ingestão, uma vez que poderia causar algum tipo de adaptação, com os derivados sintéticos.
Mas está provado que as dietas ricas em potássio e magnésio estimular a atividade cerebral. E, como as endorfinas são substâncias químicas secretadas pelo próprio cérebro, então é importante notar que uma dieta equilibrada para manter os níveis normais desses elementos nas instalações de produção corpo.
E exatamente o tema de endorfinas foi quem permitiu que a medicina ocidental tinha mais em mente os recursos do Oriente, a melhor coisa seria a de seguir uma dieta equilibrada, yin e yang elementos.
Ao contrário do que se poderia esperar, há realmente um determinado tipo de alimento que pode estimular a produção de endorfinas. Além disso, em caso afirmativo, seria perigoso para abusar da sua ingestão, uma vez que poderia causar algum tipo de adaptação, com os derivados sintéticos.
Mas está provado que as dietas ricas em potássio e magnésio estimular a atividade cerebral. E, como as endorfinas são substâncias químicas secretadas pelo próprio cérebro, então é importante notar que uma dieta equilibrada para manter os níveis normais desses elementos nas instalações de produção corpo.
E exatamente o tema de endorfinas foi quem permitiu que a medicina ocidental tinha mais em mente os recursos do Oriente, a melhor coisa seria a de seguir uma dieta equilibrada, yin e yang elementos.
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