As dicas de beleza Malu

Durante várias semanas, podemos ver a Malu cantora no programa The Voice, onde atua como júri e onde podemos apreciar a beleza da pele do jovem e da maquiagem parece fantástico programa após programa que parece.

Então, hoje queremos dizer-lhe que as dicas de beleza da cantora para que você também pode aplicar isso a sua vida cotidiana.

Primeiro, ele nunca deve desatacar que desmaquillado Malú antes de dormir sem ter rosto para remover resíduos de produto e procurar, na manhã seguinte, uma tez clara, livre de impurezas.

Além disso, para manter os lábios hidratados e livre de pielecitas mortos como chato, o cantor sempre carrega em sua bolsa um pedaço de cacau para hidratar em todos os momentos.

Quanto à maquiagem, parece no antiojeras Malú nunca deixar de se vangloriar de um rosto descansado e sombras claras e escuras, como geralmente marca muito os olhos com felino preto, cinza e marrom dar-lhe um muito rocker.

Lembre-se também que, a fim de se vangloriar de uma pele invejável, este jovem cantor utiliza óleos e hidratantes com um pouco de brilho para obter um efeito agradável.

Por fim, pegue o seu cabelo Malú durar todo o dia usando algum spray fixador para o seu cabelo é perfeito para horas.

Você vê, a beleza de truques Malu são muito simples e tudo o que podemos implementá-las. Dar-se algum tempo para si mesmo e fazer-se muito com estas dicas de beleza pouco!

Lábios macios e sedosos durante todo o ano

A boca pielecitas e lábios rachados são dois problemas que afetam muitas mulheres e que, além de reduzir a causa da beleza facial, em muitos casos, essas condições podem tornar-se muito desconfortável e até mesmo dolorosa.

No entanto, o tratamento de lábios rachados não é complicado, mas requer um monte de registro se você deseja remover, de uma vez por todas, estas pielecitas indesejados mortos.

Assim, dê-se alguns minutos para ficar sozinho e prepare-se para mostrar os seus lábios macios como seda.

Uma boa esfoliação

Como o rosto e corpo, lábios também precisam de esfoliação uma vez a cada duas semanas para remover a pele pequenos e células mortas. Para fazer isso, o melhor que você pode fazer é ir a uma loja de cosméticos e comprar um lábio especialmente concebido esfoliante como aqueles usados ??para o rosto e corpo são muito duras para essa área delicada.

Hidratação para o dia

Após exfoliante seus bordos, é importante que o valor máximo hidratar com vaselina ou outro lábio adequado para isso.

Neste sentido, ele também pode ser uma boa idéia para escolher um hidratante labial que inclui protetor solar, bem a sua boca não pode receber os raios nocivos do sol.

Intensidade durante a noite

Para fazer o seu olhar lábios macios e sedosos, é importante estar sempre hidratado, especialmente durante a noite, pois é neste momento que a pele absorve melhor os produtos que utilizamos. Portanto, aplicar um protetor labial antes de ir para a cama e possui uma boca sedoso e muito sexy.

Vantagens e desvantagens da pílula anticoncepcional

A pílula anticoncepcional é um dos melhores métodos que existem hoje no mercado para evitar uma gravidez indesejada. No entanto, essa pequena pílula que parece tão inofensivo tem várias desvantagens que você precisa saber, embora, felizmente, também inclui vários benefícios. Quer saber os dois lados da pílula?

Vantagem

A pílula é um método confiável quase cem por cento, porque raramente gestações ocorreram em mulheres que tomam a pílula corretamente. Além disso, esta pastilha ciclos menstruais minúsculos de controlo, pelo que as regras são muito regulares e sempre no mesmo dia do mês. Além disso, a pílula faz com que a diminuição da dor típica do período, um aspecto muito importante para algumas mulheres que realmente dar errado durante os primeiros dias de sangramento e até uma semana antes da regra aparece.

Desvantagens

O mais importante de tudo é que, apesar de prevenir a gravidez, a pílula não impede que as mulheres podem contrair doenças sexualmente transmissíveis, por isso, se as relações de risco, é necessário combinar a pílula com outro método evitar a propagação dessas doenças, tais como preservativos.

Além disso, as causas da pílula, em muitos casos, os efeitos colaterais, como dores de cabeça ou náuseas, tornando ainda que as mulheres que não podem tomar devido a tais efeitos.

Finalmente, notar que não é adequado para a mais esquecida, porque um dia sem tocar consumir a pílula pode causar uma gravidez indesejada.

Você vê, este método de contracepção é bom e ruim, então você tem que comparar os dois aspectos para decidir se a utilizá-lo ou se preferir compensa escolher outro sistema.

O cuidado da pele seca

A pele seca tende a ser apertado e até mesmo alguns pele se não for usado os produtos necessários para cuidar dela. No entanto, se tratada com amor e carinho pode se tornar uma pele muito bonita, e notável pela ausência de acne e flacidez, dois privilégios desejados por muitas mulheres.

Então, se a sua pele é a pele seca, é muito importante que o total hidratar a cada dia. Para fazer isso, esquecer géis e utilizado um leite de limpeza ou de óleo, uma vez que a água tende a posterior retirada da derme, o que faz com que seja muito melhor usar um cotonete para remover o produto.

Além disso, tônicos escolhe não contendo álcool para fechar os poros e, quando um hidratante da pele, usa cremes especiais da pele seca contendo agentes hidratantes e compleméntala com um soro que contribuirá com a hidratação extra.

Além disso, também é muito importante para evitar a exposição ao sol, pois os raios do sol só vai prejudicar o estado de sua pele e fará com secagem mais. Portanto, os dias você vai para a praia ou piscina sempre tenta levar o saco de água de rosas ou aloe vera para extendértela rosto inteiro após exposição ao sol, por mais breve que fosse, como isso vai ficar evitar cloro, sal e secagem ao sol sua derme.

Finalmente, não se esqueça de ter sempre uma garrafa de água e beba pelo menos dois litros por dia, um hidrato muito saudável a sua pele de dentro.

Mito sexual

O que você sabe sobre sexo? e como muito do que você pensa que sabe sobre sexo é errado?

Há dias em que não há risco de ficar grávida. Isto não é verdadeiro, embora haja menos hipóteses para o dia do ciclo, há sempre o risco.

A pílula do dia seguinte pode ser usado várias vezes em um ciclo menstrual. Sim, mas sem esquecer que se trata de um método de uso de emergência, ocasional e pode alterar o ciclo menstrual.

A retirada do útero e dos ovários faz as mulheres perdem o apetite e parar de sentir ou desfrutar sexualmente. Falsa, como acontece com a menopausa, as mulheres sempre pode desfrutar.

A primeira vez que você executar a relação sexual sente dor e sangramento. Falso, estava sangrando a ruptura do hímen e pode quebrar antes de sua primeira relação sexual.

A mulher que carrega camisinha na bolsa é uma vagabunda. Falsa, isso significa que ele é uma mulher que gosta de se cuidar, se divertindo e sexo seguro.

A relação sexual durante a menstruação ter o risco de infecção ou contaminação. Falsa, ela é a mulher é mais sensível e tem mais sexo.

Por natureza, as mulheres têm menos desejo que os homens. Falso, ser masculino ou feminino não tem nada a ver com sexo, algumas pessoas são mais ardente do que outros.

Há uma longa lista de mitos, o que você sabe? Quais são suas dúvidas sobre sexo?

Como perder 3 quilos antes do verão chegar

O desafio de toda mulher a conseguir uma figura perfeita é apenas lutar contra este "excesso" que tem que desconfortável. Aqui estão algumas maneiras práticas para alcançar esse objetivo.

Ajudar a remover gordura sandálias queima calorias desintoxicação, chás de ervas, alimentos como pêssegos, kiwi, damasco, melão, suco de tomate, vegetais frescos ou congelados, aveia e arroz integral, reduzindo gotas, beber pelo menos dois litros de água por dia e entreter uma dica: comer com pauzinhos, e um está acostumado a comer em pequenas porções.

Além disso, controlar os "vitória" tão doce para alguns outros alimentos com carboidratos, como arroz, massas, batatas e substituí-los por frutas e legumes. Evite comer frituras, alimentos é preferível vapor, microondas, grelhado.

No entanto, quando já é tarde demais você pode ou não seguir essas dicas, ajuda especializada é sempre recomendável.

Fitness, as últimas tendências da dieta

Foi-se a velha rotina. A última coisa a Fitness oferece perda de peso e conseguir um corpo perfeito não só promete evitar a monotonia, mas também fazer com que cada sessão divertida e rápida. Aqui estão algumas delas.

Suspension Training

· Treinamento TRX ou suspensão: Trabalhou resistência de bungee jump. Criado pelos fuzileiros navais dos EUA. Um dos exercícios favoritos de Gwen Stefani.

· Kranking: Pedalando com braços para fortalecê-los e também desenvolver peito. Jennifer Lopez é fiel fervoroso deste método.

· Striding: Um filme que usa biomecânica simulando caminhadas inércia e pode queimar até 600 calorias e trabalhar a resistência cardiovascular

· D-Wave: movimentos tridimensionais que melhoram a coordenação, agilidade e harmonia corporal. Perfeito para alcançar nádegas firmes.

No entanto, muitas outras tendências ainda estão por vir. No entanto, com apenas quatro deles vai facilitar a obtenção de caber mais do que uma rotina: uma experiência emocionante.

Como ter unhas perfeitas

As unhas são cortadas por falta de cálcio, e que você pode corrigi-lo com algumas dicas casa como tomar dois copos de leite por dia ou comer seus derivados, como queijo, iogurte, creme, etc. Além disso, você pode aplicar óleo de amêndoas em cada unha para fortalecê-la.

Se você é uma daquelas pessoas que roem as unhas, banir esse comportamento, para isso você deve relaxar, pois é a chave para se distrair e não pensar sobre eles. Se pudermos com a tentação, mudar para chicletes ou balas. Note-se que a morder suas unhas, fungos e bactérias podem invadir e danos.

É também essencial para cuidar de unhas e cutículas, estes proteger a base da unha e quebram com facilidade. Primeiro você massagear as unhas com um creme especial para as mãos, retire as cutículas de volta usando um elemento remove as cutículas.

As mãos e as unhas são parte de sua apresentação para a sociedade por que dedicar o mesmo tempo que você gasta em seu cabelo ou maquiagem.

Dor menstrual

Períodos dolorosos são mais freqüentes em casos de menstruação irregular, com dor nas costas forte, cerca de 60% das mulheres sofrem em silêncio por anos sem procurar ajuda, neste artigo, recomendamos algumas dicas a seguir naturalmente.

Dor menstrual

Se este for o caso, é importante ter uma abordagem natural para passar estes tempos difíceis. Escolha um estilo de vida saudável ajuda a aliviar estes sintomas, você pode ter mudanças em seu estilo de vida fazendo exercícios, como nadar ou andar de bicicleta, liberando endorfinas, como estes agem como analgésicos naturais e ajudar a aliviar a dor.

Você também pode aprender técnicas de relaxamento, como ioga ou aplicar calor ao abdômen. Usando técnicas antigas como a acupuntura ajuda a reduzir os níveis de dor.

Finalmente uma boa dieta rica em magnésio, vitamina E e B1 ajuda a reduzir a dor menstrual.

Recupera a paixão na cama

Embora muitos não vêem a relação, todo o comportamento e sucesso fora da cama causará relação sexual para ser plena e satisfatória ou, ao contrário, deixam muito a desejar.

O corpo sofre durante todo o dia ao estresse excessivo e nervosismo que acabou tendo seus efeitos sobre a vida familiar, que é por isso que podemos dizer que há muitos fatores externos que influenciam a vida interior das pessoas.

Ter boas relações sexuais não só ajuda o relacionamento, mas também às situações cotidianas. A fim de conseguir acabar com as más experiências, vamos analisar diferentes comportamentos que não são de todo compatíveis com sexo de qualidade.

A insônia é uma das questões que mais directamente se relacionam com a falta de paixão na cama. A falta de sono faz com que o corpo queime menos calorias e aumentar o estresse de forma negativa, influenciando negativamente a virilidade dos homens. Por isso, é importante que você acabar com problemas de sono desde o seu aparecimento em qualquer caso, não é positivo apetite sexual.

A falta de confiança e comunicação entre os parceiros também tem uma influência negativa quando se trata de sexo. É essencial que haja cumplicidade entre eles e de segurança sobre a outra pessoa a falar abertamente sobre o que gostamos mais ou menos, ser capaz de experimentar e atingir o orgasmo mais prazeroso.