Evite a síndrome pós-férias

Não é preciso dizer-lhe que há mais de um par de semanas, estamos novamente imerso na rotina. Começou o novo ano escolar e estamos novamente com horários fixos, sem tempo para nada, ajudando nossos filhos com a lição de casa e rezando todos os dias para apressar o fim de semana.

Apresentação Parrot Zik

Não é estranho e um pouco de diversão? Se você mora em uma grande cidade como Barcelona ou Madrid não tem tempo para ficar entediado e inúmeros partidos diária realizada você pode ir. Entre os que realizaram no mês passado destacar o ópio e Shoko em que apresentou o novo Parrot Zik. Se você não sabe o produto que eu estou falando, eu comentei que eles são novos fones de ouvido sem fio que apresentaram esta marca francesa. Estes capacetes são uma inovação tecnológica, permitindo que você altere as músicas e volume para cima ou para baixo com apenas um movimento do aparelho.

Para apresentar estes magníficos capacetes reuniu alguns dos melhores DJs nacionais de Caro suíço ou um Jamsession Javi Reina insuperável. Mas, se você não podia ir para alguns desses eventos incríveis, não desanime, porque, como mencionei anteriormente, existem centenas e centenas de festas que você pode ir e eles podem se tornar grandes histórias para lembrar.

Depressão pós-férias

Nós todos nos sentimos um pouco apático quando retornar das férias. É comum em todo o mundo. Mas tente evitar a depressão pós-férias. É muito fácil de ultrapassar. Você apenas tem que se acostumar com o corpo gradualmente à nova rotina. Continue correndo com suas amigas para uma bebida, ir para uma caminhada, enquanto o tempo ainda permite que ele e, claro, não pare a festa.

Estas são pequenas dicas que não voltar ao trabalho, apesar de uma laje. Além disso, não há nada dentro de várias pontes que pode fazer você ir embora e esquecer por alguns dias de seu chefe.

Dentes cuidados Férias

Não há nada pior do que ter uma dor de dente em pleno feriado. Muitas pessoas decidiram suspender seus dias de folga e toda sua família, encontrou-se uma cobertura de emergência odontológica não está incluído nos planos de saúde social ou seguros privados e retornar ao local de origem, entre gritos de dor.

Assim que isso não aconteça com qualquer membro da sua família, você deve atender aos seguintes:
1) Comparecer ao tempo de dentista para fazer uma visita preventiva. Assim, se a cura é necessário, não interferir com o momento da partida.

2) Torne-se uma revisão especificamente os dentes cobertos com coroas. Pelo simples fato de ser colocado sobre a peça, as coroas podem esconder restos de comida e cavidades.

3) Tenha uma prótese, dois parciais e completas. Os dois tipos são, muitas vezes fora do ajuste, causando ferimentos leves.

4) Leve um pequeno baú ou caixa com os instrumentos de higiene bucal. Escovas para toda a família deve ser adequadamente individualizados e separados em sacos, de preferência de pano para facilitar a secagem.

É preciso levar o dentífrico o suficiente para não ser uma surpresa no meio do feriado, e fio de seda, manual estimuladores interdental ou aspersão de água automático, substâncias específicas para a pasta de limpeza e de prótese e tudo o que em cada caso recomendado pelo dentista.

É necessário consultar os tipos de escovas de dentes em uso. Além dos bens comuns, disponíveis comercialmente, há outras especialidades.

Devemos também ter em conta os alimentos que causam as cáries, por isso sua ingestão deve ser seguido por uma lavagem vigorosa. É necessário controlar o uso de biscoitos recheados, chocolates, sorvetes, bananas, bolos, faturas, pipoca ou perigos para a saúde altamente açucarados-dental ", mas não precisa se preocupar com o leite, legumes, ovos, refrigerantes açúcar, peixes, carnes, queijos e pizza em todas as suas variedades.

No entanto, continua a ser essencial a higiene bucal e prevenção adequados ao invés de pensar em comer.