Os mitos do envelhecimento

Todos evoluir e não se perde tempo, mas na sociedade existem certos mitos que ainda não pode banir o conhecimento coletivo. Envelhecimento é cheio de mitos, muitos dos quais estão em uma posição de refutar. Aqui estão alguns exemplos que quebram os mitos:

A partir dos 50 anos começa a idade, esta é uma das frases mais famosas e muitas vezes está associada com certos tons de tristeza ou de demissão, com base em uma falsa crença de que a velhice é uma coisa terrível.

Quando você é mais velho não se alegra com a mesma maneira quando você é jovem. É essencial observar que sair, dançar ou fazer sexo não estão relacionados com a idade e não deve ser visto como limitado.

As mulheres mais velhas não são atraentes, isso é falso porque, nesta fase, a mulher atinge a sua plenitude de beleza, com base em outros aspectos que vão além do físico.

Quando uma maior necessidade de ser reservada para a família e viver em isolamento, a realidade é que as pessoas mais velhas não viver sozinho, há sempre alguém que está conosco nos momentos bons e maus momentos.

Como melhorar a comunicação com o seu parceiro

Muitos casais têm relações mais atrito e, quando ele fica junto por um longo tempo ou porque não está ainda garantida. Uma mistura de sentimentos, reações ruins e uma comunicação ruim são as razões pelas quais as lutas acontecem.

Se o objetivo é manter uma comunicação fluida para melhorar o relacionamento, essas dicas são para evitar mal-entendidos e assim fortalecer o seu parceiro.

Assegurar que cada ouvir e prestar atenção à conversa.

Ao discutir deve ser honesto, dizer o que você realmente quer dizer e não disfarçá-lo sob falsas palavras como esta leva à confusão.

Falar sobre um tema de cada vez e terminou este seguir o outro, mas para encerrar a conversa.

Quando você não tem razão ou cometer um erro aceitar a responsabilidade e pedir desculpas, não justificadas sem motivo.

Deixe o seu parceiro fazer seus próprios erros e aprender com eles, não julgue, idealmente acompanhar e ajudar.

Sempre ser grato.

Lembre-se que a comunicação através de tons de voz, gestos e posturas são parte dela e, por vezes, dizem mais do que palavras e expressar sentimentos ou comportamentos, devemos saber como interpretar.

Cumprir o sonho de ser mãe

Toda mulher está destinado a cumprir o papel fundamental que a sociedade dita, ser mãe. Mas quando isso não acontece e felicidade crescem envolvendo a maternidade se torna frustração e medos e receios surgem.

É importante, como um primeiro passo para um especialista e testes e ensaios necessários para visualizar o especialista diagnosticar e recomendar informações sobre tratamento.

A infertilidade é uma doença que afeta entre 15 a 20 por cento dos casais em idade reprodutiva e este conceito é usado quando, após um ano de relações sexuais sem contracepção o casal não consegue atingir a gravidez.

Esse percentual é extraído outro, a infertilidade tem muitas causas, de 50 por cento podem ser causas femininas, 40 por cento fator masculino e os 10 por cento restantes não têm nenhuma causa aparente.

Depois de determinar qual é o fator que impede a concepção, o especialista irá recomendar o tratamento necessário seguir para transformar a frustração em realidade bonita de se tornar mãe.

Obter uma barriga lisa

Há muitas mulheres que vêem qualquer barriga excesso mínimo é o principal afetado por elas. No entanto, para acabar de uma vez e para tudo isso, não é necessário ir para a academia, mas podemos obter nossa barriga é plana da nossa casa.

Embora seja em numerosas ocasiões quando evitar alimentos que requerem uma grande quantidade de óleo, porque nós associar isso com as gorduras saturadas nos alimentos, é absurdo tentar ignorar o fato de que, como um fio de azeite extra-virgem nas refeições nós vamos reduzir o colesterol e prevenir gorduras desnecessárias que se acumulam em nossa barriga.

O consumo de frutas é muito importante na nossa barriga para ficar perfeito. Por isso, é aconselhável tomar este alimento tantas vezes quanto possível, espero que antes de qualquer refeição que vai fazer e não depois.

Abacates, por exemplo, é uma fruta que nos permite regular o controle do apetite uma vez que temos gordura que comemos.

Outra opção que você pode considerar, e muito mais em tempo quente a partir de agora, é a tomada de cereais e leguminosas. Apesar de que estamos acostumados a levar os legumes e pratos quentes, saladas também pode fazer você combinar ambos os alimentos.

Assim, obter a fibra necessária para controlar o trânsito intestinal e satisfazer a fome. Cereais com a qual podemos fazer as saladas podem ser arroz e milho, entre outros.

Fotodepilação

A fotodepilação é uma técnica que tem como objectivo a remoção do cabelo através da aplicação de luz brilhante na pele.

Podemos distinguir dois tipos de depilação que fariam parte da fototermólise seletiva, que são o laser ea luz pulsada.

Vamos explicar o seu funcionamento por meio da palavra de auto, luz de imagem indica que os diferenciais de máquina, o processamento térmico é de luz em calor e lise é a remoção de células foliculares de cabelo.

Esta destruição é feita de forma seletiva e não danificado estruturas vizinhas e impede o crescimento do cabelo.

Embora muitos clínicos assegurar o desaparecimento completo do cabelo, demonstrou-se que várias sessões são necessárias para conseguir a eliminação de entre 70% e 80% da área específica em que a depilação é realizada.

Cada parte do corpo reage de forma independente para as sessões, de maneira que, em algumas áreas, pode levar mais tempo a atingir o resultado desejado.

Além disso, estes resultados podem ser mantidos durante um ano ou dois, dependendo do tipo de cabelo, após este período gradualmente reaparecer, mas a quantidade é geralmente de espessura relativamente reduzida e perda de cabelo, para além de ser mais leve e muito mais fraca.

Algo que você deve considerar antes de iniciar qualquer tipo de depilação é que você não pode fazer durante a gravidez e lactação, como se você sofre de epilepsia, febre, infecções por herpes simples ou diabetes.

Tomar suco de emagrecimento

É conhecido de todos que neste momento o que mais você come são produtos de baixa caloria, acompanhados de dieta, exercícios e outras atividades típicas de desbaste, a fim de obter o corpo perfeito neste verão.

No entanto, desde Portal Mulher sabe o quão importante é estar confortável com isso e, portanto, queremos informar sobre alguns sucos naturais que lhe permitem perder peso sem fazer dieta acidente.

O sumo de cenoura é ideal para qualquer dieta, pois tem um baixo valor calorífico, além de ter propriedades antioxidantes e capaz de melhorar e manter a singular bronzeamento da pele.

Outra estrela deste verão suco algo mais exótico é o suco de cereja e framboesa, que tem a fazer cerejas e framboesas de mistura, a mesma quantidade de ambos, adicionando o suco de meio limão e se você quiser um pouco de gelo para torná-lo mais refrescante.

O suco de melancia também é perfeito para o nosso propósito, já que tem um efeito saciante enquanto refresca. Para a sua elaboração, pode também suco de melão, melancia e se misturam tanto. Se se acrescenta um pouco de gengibre o efeito vai ser reforçada. É preferível que toméis muito frio, então você terá que ter frutas na geladeira antes de fazer o suco.

Escolher roupas

É um fato conhecido a todas as mulheres a escolha de roupas não só permite que você vá bem e perfeito para qualquer evento que nós vamos, mas, em termos dos conjuntos que escolhemos, nós estilizar a figura recebendo não só o ideal, mas também ser visto.

Sabendo combinar, cada mulher obter as roupas olhar melhor nos sentimos, pode facilmente esconder os quilos ou as partes de nosso corpo que menos gosta.

Um dos melhores conjunto para as mulheres que são mais largos do que os quadris e pernas têm mais gordo do que gostariam estão voando saias. Se você testar para colocá-lo uma saia lápis e depois um vôo, você vai ver como o último esconde os quadris e faz nossas pernas mais longas e mais finas. Se, além disso temos alguns sapatos com um salto pequeno, se o efeito é muito melhor do que o esperado.

Outro truque para ser perfeito é escolher cores escuras, como estes fazem mais fino olhar. Embora seja importante não entender esses tons só os negros, já que há uma grande variedade de cores a tons escuros permitirá que você para combinar diferentes modelos.

Se você gosta de listras que você terá que optar por listras verticais porque a horizontal tendem a ampliar a nossa figura, de modo mais amplo pareceremos do que realmente somos.

A escolha das correias deve, para além de pelos desenhos e cores, pela sua largura, uma vez que é mais vasto, veremos mais fino.

Como conquistar os homens

Timidez frequentemente se enfurece quando você está perto de um homem que você gosta. Se o próximo final de semana são convidados para uma festa, onde vai ser, como um primeiro passo que você tem que dizer adeus a sua timidez e sua nova personalidade, Bem-vindo!

Quando você está na festa tem que fazer seu corpo falar como? cativo com estas dicas:

corrigir o seu cabelo com a mão, isso é uma vantagem muito feminina, que se com grande discrição!

manter suas mãos visíveis em todos os momentos, esta é uma forma de mostrar que você está nervoso.

Nunca deixe que ser interrompido e seu sentado como ele o coloca em uma situação de desvantagem, a nota deve ser sempre de nível.

transmite segurança e transparência, mantendo a palma da mão aberta o tempo todo.

Se você sente que há química flerta com um sorriso acompanhado de um olhar direto nos olhos de seu filho e mantenha-o alguns segundos.

Agora que você sabe como sobreviver à timidez, é tempo de amor e seduzir o homem de seus sonhos.

Como comer saudável fora de casa

Organize o seu poder de casa garante que você alimentar saudável, mas muitas vezes você tem que trabalhar ou confortar comer fora, de modo que este guia irá fornecer uma maneira saudável de se alimentar.

Também é importante escolher os alimentos certos e não sucumbir às tentações, o segredo é fazer as escolhas certas e práticas de auto-controle.

Algumas regras são necessárias para ajudar você deve comer sentado, mesmo se você tem pouco tempo, irá ajudá-lo a não forçar e fazer uma melhor digestão.

Aproveite o que você come, porque você sente culpa e sofrimento pode ser prejudicial.

Quando você chegar ao restaurante, mas você está com muita fome e pede a primeira taça de espera 20 minutos para o segundo pedido pode ser uma salada ou legumes você vai evitar binging.