Como usar sapatos baixos

Há alguns anos atrás eu fiz um curso de personal shopper e eu me lembro que o professor nos disse que nenhuma mulher que mede menos de um metro e setenta de altura devem usar sapatos baixos.

No entanto, e apesar de eu medir pouco mais de 160 centímetros e eu sei com certeza que o personal shopper conhece à perfeição como eles devem escolher os melhores sapatos, sapatos sem saltos sempre me pareceu extremamente confortável e ideal para atividades durante o dia, por isso no meu armário sempre precisa de um bom par de sapatos baixos.

Será que você que você ama esses acessórios confortáveis? Então faça como eu faço e aprender a combiná-los da melhor maneira!

Com vestidos longos

Certamente em seu armário há mais de um vestido longo, fluindo, porque durante o verão, roupas de estilo Ibiza são muitas vezes imposta com força na vida de todos nós. Se este for o seu caso, não hesite em combiná-los com sapatos baixos. Sandálias de tiras será sua melhor escolha!

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Sapatos baixos também são grandes com saias, seja a curto ou longo prazo. Sim, se você tem um pedaço de um cara que vem logo abaixo do joelho será melhor optar por modelar suas pernas com um estilete ou outro calçado que tem um salto alto, pois este tipo de saias muito menor do FIG.

Com calças

Os jeans skinny e shorts são ótimos com sapatos baixos e também são ótimos para um passeio durante o dia ou para ir às compras.

Sapatos baixos também à noite

Enquanto a maioria de nós associamos com sapatos baixos, esta não significa que este sapato não pode brilhar à noite. Na verdade, há "sandálias jóia", composta de diversos pregos e strass são magníficas para completar um look composto por um belo vestido longo e vários acessórios em XXL.

Ter fantasias com outras pessoas é bom para o casal

Se eu ler o título deste post de alguns dias atrás, eu não teria acreditado, porque o fato de que as fantasias sexuais com outras pessoas podem enriquecer os parceiros parecia muito difícil de assimilar.

No entanto, um estudo publicado pelo Journal of Sex Research Estados Unidos mostrou-me que as coisas não são como eu pensava, mas justamente o oposto.

E, de acordo com o estudo, que foi revelado através desta publicação, 98 por cento dos homens e 80 por cento das mulheres têm fantasias com outras pessoas, tendo relações sexuais com seu parceiro. Alguns percentuais encontrados me tremendamente alta, o que você acha?

É claro que este fato curioso parece realmente surpreendente como o lemos pela primeira vez. No entanto, o fato de que outras pessoas fantasiam melhorar relacionamentos com parceiros faz sentido.

Na verdade, quando tomamos algum tempo fazendo sexo com a mesma pessoa, todos nós precisamos dar um toque de tempero para a nossa relação e, para isso, uma opção pode ser a de imaginar que outro homem ou mulher é encorajada a ter um trio com a gente.

Uma das dez fantasias sexuais mais comuns dos homens em que muitas vezes pensam que não só não prejudica o casal, mas também representa a nossa sexualidade goza de excelente saúde.

Além disso, converse com seu parceiro sobre como seria ter um ménage à trois com outra pessoa pode ser uma maneira muito emocionante e inofensivo para quebrar a rotina e estimular a criatividade e imaginação na cama, sem mentiras e infidelidades ter um lugar. Deixe a mente fugir da monogamia se apenas por um momento!

Alisamento de cabelo com pó de diamante

Como cerca de endireitar seu cabelo e proporcionar um usando pó de diamante lisa e sedosa? Desde então, parece que só as celebridades e as mulheres ricas podem utilizar esta substância para dar-lhe a beleza de luxo para o seu cabelo, mas isso não é assim.

E, hoje, um alisamento perfeito graças ao pó de diamante está disponível para praticamente todos os bolsos, e hoje podemos ter essa substância composta placas que não custam mais de 200 euros, e nós permitem a obtenção de resultados como os profissionais. Eu não posso esperar para testá-los!, Você?

Cabelos lisos em segundos

O cabelo alisadores de pó de diamante composta converter para alisar seu cabelo feito em uma tarefa simples que todos nós podemos jogar em nossa própria casa. E, para ser mais eficaz do que outros acessórios semelhantes, cabelo liso em apenas alguns segundos, assim você não precisa fazer vários passes para obter um liso perfeito. Além disso, vários fios de enrolamento de cabelo também pode obter cachos lindos. Uma ótima maneira de mudar o seu olhar a cada dia sem ir ao salão a cada poucos minutos. Love it!

Altas temperaturas

Se você usar uma folha de pó de diamante tem o cabelo grande, porque este elemento luxuoso protege o cabelo de altas temperaturas e queimado, ao contrário de outros ferros que são extremamente prejudiciais para a saúde de nosso cabelo.

Cutícula fechada

Se você decidir usar um ferro com pó de diamante, tem uma juba digna de uma deusa porque frizz ver como sua vida desaparece dentro de momentos. O motivo? Que esta substância fecha as cutículas e diz adeus à eletricidade estática.

Os riscos de obesidade e sobrepeso

Quando as mulheres começam uma dieta para perder peso nem sempre são focados, como pensa a maioria das pessoas na estética, pois é indiscutível que a quantidade de desordem leva a nossa saúde sobrepeso e obesidade ainda mais. Ambos estão diretamente relacionados à diabetes, problemas cardíacos, lesões articulares e até mesmo alguns tipos de cânceres.

Estatísticas e tratamentos

Nos últimos 30 anos, os problemas de obesidade dobraram no mundo, segundo a Organização Mundial da Saúde e deverá dobrar novamente por uma margem muito menor, de apenas 7 anos. Além de alcançar as pessoas cada vez mais jovens.

Por esta razão, e preocupado com essas estatísticas, o mundo médico tem-se centrado no combate a este flagelo. Por que você implementou nos últimos anos uma série de alternativas com base em diferentes técnicas, incluindo procedimentos cirúrgicos, como a ponte de safena ou de banda gástrica, e não cirúrgicos como tratamentos nutricionais ou farmacológicas.

Com excesso de peso, os riscos
Para mais informações, não apenas a estética acharmos que é melhor ter um corpo magro, mas também as estatísticas mostram-nos que a forma como mínimos 2.800.000 adultos morrem a cada ano por causa de excesso de peso ou obesidade. Não surpreende que esses distúrbios são considerados o quinto principal fator de risco para a morte, com o que pode muito bem equivaler a incomodando com anorexia ou bulimia, seus pontos opostos.

Para uma vida saudável nada melhor do que um corpo com o peso certo, bem, você pode determinar isso calculando o seu IMC, ou seja, o peso pela altura ao quadrado, o índice resultante dá a estes parâmetros devem ser controlados: por peso normal, abaixo de 25, 25 ou mais acima do peso, menos de 30 obesidade.

Cuidados com a pele por idade

Cada fase da vida de uma mulher requer cuidados especiais que devemos ter em conta, para a nossa saúde e beleza. A importância de considerar os tempos de nossa pele e nossos corpos pagar grandes benefícios só podemos apreciar ao longo do tempo. Se você já parou para pensar o que fazer para o seu corpo e sua pele, é hora de prestar atenção, de acordo com a sua idade e começa a cuidar dele.

Comece a tomar conta de si mesmo a partir de 20 anos

Quando você passar dos 20 anos você começa a cuidar especialmente de higiene de sua pele, porque você vai conhecer as primeiras manchas provocadas pelo sol, um resto de acne ou o início de algumas rugas muito finas. Limpar a pele diariamente e começar a usar cremes hidratantes.

Também aparecem as estrias e celulite, a esta atividade física e uma dieta muito saudável. Depois de ter atingido a idade de 30 devem prestar atenção à perda de elasticidade da pele, isso só pode ser revertida se importar hábitos alimentares, e um mais profundas máscaras faciais e uso de nutrientes.

A partir do 40 presta mais atenção

Depois de 40 anos, podemos dizer que, se não tomarmos cuidado, vamos ver como o processo de envelhecimento altera rapidamente algumas áreas do nosso rosto, fazendo-a perder volume, isto é, principalmente, bochechas, lábios e queixo. Os tratamentos lá fora, para não variar muito daqueles feitos antes dessa idade, o que muda é o tipo de produtos para usar e da frequência com que se realizam estes tratamentos. Após 50 anos, o grande segredo são os hormônios, a perda de colágeno que a idade só traz ser resolvido com cremes especiais para esta fase da vida, mesoterapia e radiofrequência.

Bebidas afrodisíacas

Vamos compartilhar cinco cocktails exóticos, afrodisíacas. Estes cocktails pode ser um grande incentivo para desfrutar entre os lençóis com o seu parceiro. Ficou provado seu poder por homens em todo o mundo e de todos os períodos.

Cardamomo Cocktail

O ingrediente principal é o tempero indiano exclusivo, foi usado historicamente como um tratamento natural para a impotência. Você precisa moer e depois misturado com suco de pepino e uva.

Jasmine Cocktail

Os antigos chineses acreditavam que Jasmine era um mágico para fazer uma bela mulher desejava. É excelente para a inclusão em um coquetel com manga e tapioca.

Lemon cocktail, picante

A vodka ou gin, adicione um pouco, o suco de limão, em seguida, pimentão e, finalmente, um toque de mel. O pimentão tem bioquímicos que estimulam hormônios da felicidade chamados endorfinas. Esta bomba é para despertar seu apetite sexual.

Diabo sorte
Nós mix: açafrão, canela, cardamomo e mel pode ser feita também sem adição de álcool ou vodka. De acordo com especialistas, afirmam que você pode desfrutar de inúmeras horas de prazer.

Mel Vanilla Martini

O Martini clássico irá adicionar um toque de baunilha e mel. O mel tem vitamina B, que ajuda a produção de testosterona ea baunilha, que acrescentou ao seu caráter afrodisíaco, baunilha torna este cocktail muito útil para o sexo.

Agora, para tentar, o que você gosta mais? Bebidas afrodisíacas colaborar no aumento do desejo sexual ea libido, graças às suas características.

Infartos em mulheres assintomáticas

A falta de cuidados e exames médicos pode resultar em corpos das mulheres não têm certas doenças com sintomas, especialmente cardíaco, de modo que você chega a um acidente vascular cerebral, sem nunca avisada da possibilidade de desenvolver um transtorno relacionado à mesma.

Em estudos de mais de um milhão de doentes revelou que a vasta maioria ignora desconforto ou dor no peito, tais como sintomas principais.

Sintomas atípicos
Enquanto não devemos cair no erro de agrupar todos os casos de assintomático sintoma específico do miocárdio que não é levado em conta, é importante que mulheres com menos de 55 anos são mais propensos a certos sintomas que não são consistentes com as utilizadas Típico destas condições cardíacas. Estes sintomas atípicos que vão desde problemas respiratórios dor em áreas não consideradas relacionadas com o coração como o maxilar, pescoço, braços ou estômago.

Estatísticas surpreendentes

Há estudos que mostram que 42% das mulheres que sofrem um ataque cardíaco não tenha previamente qualquer dor ou desconforto no peito, sendo muito maior o percentual em mulheres do que em homens.

Também foi descoberto que mulheres que sofrem este tipo de ataques são maiores do que os homens que sofrem com a maior taxa de mulheres que tiveram um episódio deste tipo entre os 45 e 65 anos.

As gorduras em nosso corpo

Gorduras formar um conjunto muito heterogéneo de compostos, mas o ponto comum de todos é que eles são insolúveis em água.

Aqueles que são mais importantes do ponto de vista alimentar e nutrição são:

    triglicéridos
    fosfolipídios
    Colesterol.

As gorduras são fonte de combustível de energia para o corpo, um nove calorias por grama, mas também executa outras funções importantes:

    constitui uma importante reserva de energia são o tecido adiposo ou gorduroso.
    Colabora com o regulamento da nossa temperatura corporal. A gordura subcutânea age como um isolador térmico.
    Protege e envolve nossos órgãos.
    Trata-se de um veículo de transporte para as vitaminas solúveis em gordura, também facilita a absorção.
    É parte de certos hormônios.
    Fornece ácidos graxos essenciais para o nosso corpo.
    Ele nos ajuda a olhar comida saborosa.

Distribuição de gordura dietética

30% das calorias totais provenientes de gordura na dieta. A proporção adequada em relação à qualidade da gordura é:

    Monoinsaturada 15 a 20% das calorias na dieta, por exemplo, em: óleo de azeitona, abacate e azeitonas.
    Gorduras saturadas: menos de 10% das calorias na dieta. Encontrada principalmente em alimentos de origem animal. Como um exemplo: carne, produtos lácteos, como queijo e iogurte.
    Poliinsaturados: menos de 7% das calorias na dieta. Encontramos em: óleo de peixe, óleo de semente de girassol, óleo de soja, óleo de avelã.

Colesterol

Conforme recomendado por nutricionistas, devem limitar a ingestão de menos de 300 miligramas por dia.

Produtos naturais PMS

Em uma questão que afeta todas as mulheres, problemas pré-menstruais, que dentro dos produtos naturais dos medicamentos que tem proporcionado melhores resultados:

O óleo de prímula

Este óleo vem a partir das sementes: Oenothera biennis. Esta planta também é conhecida como: Primrose.

O óleo contém um ácido graxo essencial, ácido gama - linolênico, que o nosso corpo não pode produzir por conta própria. Ácido tem provado ser um excelente precursor para prostaglandinas. Ele tem um anti-inflamatório com especial enfoque na área ginecológica.

Tem excelente tolerância quando ingeridos como refeições de petróleo.

Planta conhecida como Chasteberry Chasteberry ou

É uma outra opção interessante, foi demonstrado que actuam através da inibição da secreção excessiva de estrogénio e prolactina são hormonas que são alterados nestas figuras, e aumenta os níveis de hormona luteinizante, que normalmente é reduzido durante a TPM, melhorando os sintomas dolorosas, especialmente na mama.

É um outro produto vegetal que apresenta uma excelente tolerância, e podem ser facilmente administradas na forma de comprimidos, tintura ou chá.

Especialmente na China, é usado com uma excelente eficiência da planta conhecida como don quai, o qual não deve ser confundido com: Angélica Europeia.

Benefícios:

No ginecológico tem muito bom anti-inflamatório,
qualidades imunoestimulantes, o fornecimento de ferro e ácido fólico, o que é especialmente útil na anemia causada pelo nível de perda menstrual.

Não perca o próximo capítulo com produtos mais naturais para o período pré-menstrual.

Os grandes benefícios do abacate

Se tentar recapturar algo neste espaço são receitas do velho, mas sempre eficaz da avó. Nossas vidas podem ser muito mais plena e saudável se nos voltarmos para remédios naturais, a natureza é muito generosa e não para cada doença, problema e até mesmo completísimos tratamentos de beleza à base de produtos naturais. O que bem econômico é extremamente fácil de fazer sem sair de casa, com a garantia de que a natureza nos dá.

O abacate

Um exemplo claro de tudo isso é fruto da força, massa grossa, caracterizada por sua aspereza e carne cremosa e oleosa. O sabor é muito semelhante ao de noz ou avelã. É consumida principalmente na regulação do colesterol, contribuem para o nosso corpo com vitaminas, minerais e calorias. Qualquer dieta nudista deve incluir como é em si mesmo um alimento completo.

Receitas caseiras

Com abacate pode beneficiar especialmente quando sofre de constipação, síndrome do intestino irritável ou digestão lenta. Neste caso, devem ser colocados 10 gramas de casca de um abacate em um litro de água, deixe ferver por 5 minutos, coar e beber todas as manhãs antes do pequeno almoço e antes de dormir. O tratamento não deve continuar por mais de cinco dias. O mesmo processo mas com infusões de 15 gramas de folhas de abacate ajuda a controlar a menstruação irregular. Embora uma infusão de 30 gramas de folhas de quatro vezes diariamente consumidos alivia os distúrbios provocados por gota. Para curar constipações deve preparar a mesma infusão, mas com 10 gramas de folhas e bebem várias xícaras por dia.