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sexta-feira, 28 de março de 2014

Como você gerencia o estresse?


Você se sente oprimido pelas tarefas do dia a dia ? Pense que você não consegue tudo ou não dar mais do que você? Você dorme mal? Respostas ? De repente as pessoas ao seu redor? Você sofre de ansiedade ou palpitações e não sabe por quê? É difícil de se relacionar com os outros? À procura de desculpas para não sair ? Se você está com preguiça de qualquer atividade? Você perdeu o seu desejo sexual ?

Todos estes e alguns outros que eu provavelmente já identificou sintomas de stress, um problema premente nas sociedades modernas que tem sido agravada por causa da crise económica em que estamos imersos por alguns anos agora.

Esta situação precária resultou em números significativos para a nossa saúde . Por um lado , os profissionais de saúde têm notado um aumento em consultas de pacientes que sofrem de transtornos de ansiedade , estresse e depressão. Além disso , a distribuição dos ansiolíticos e antidepressivos aumentou exponencialmente .

No entanto, grande parte da população não está satisfeita com o tratamento com estas drogas e se recusa a levá-los , principalmente, pelo grande número de efeitos adversos que ocorrem , muitas das quais ultrapassam a barreira puramente físico e se tornar seriamente dificultar desenvolvimento de uma vida pessoal e profissional normal. Lembre-se que estes produtos difícil de se concentrar, reflexos Merman e capacidade de resposta, evitam dirigir ou operar máquinas perigosas , causando déficit de atenção ...

Homeopatia decidiu responder a esta necessidade crescente e desenvolveu sédatif , uma droga feita a partir de extratos de plantas que ajuda a superar o stress, para acalmar os nervos e dormir , essenciais para o fator de estabilidade emocional e mental.

A principal vantagem de sédatif reside no facto de não ter todos os efeitos adversos acima mencionados , e para ser administrada num regime terapêutico mais fácil de seguir , uma vez que requer um ajuste constante da dose e também requer um protocolo ao sair tratamento .

Enquanto isso, sédatif não produzem dependência ou habituação, o que o torna um produto seguro e eficaz para ajudar a tratar muito mais graves situações ( de luto pela morte de entes queridos, separação e divórcio , dificuldades econômicas ... ) que as circunstâncias estressantes transiente ( exames , oposições , insônia associada à menopausa, cessação rapé ... ) .

Sédatif é especialmente recomendado para pessoas que são afetadas pelo estresse relacionado ao trabalho , uma vez que não só causa emocional demissão pegada . Longas horas , insegurança no emprego , salários precários, ameaças de demissão ... são responsáveis ??por 25% da força de trabalho se sentem declarar estresse ocupacional , uma das principais causas de absentismo e mau desempenho, apesar de não ser capaz de solicitar uma licença médica .

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