Preste atenção a sua volta usando o calçado certo

Em numerosas ocasiões, dores nas costas que sofremos são causadas simplesmente por sapato inadequado que pode levar a sérios danos à nossa coluna vertebral.

Você machucou suas costas? Nesse caso, hoje proponho que você verifique quais são os sapatos que você usa com freqüência e verifique se eles podem ser o culpado desta doença. Aqui vamos nós!

Saltos altos só raramente

Sapatos com um salto de vertigem é a figura feminina mais precioso e estilizado, mas são terríveis para a saúde das suas costas, e isso vai causar aumento da dor, por isso é melhor usá-los apenas em ocasiões especiais.

Muito alto não, mas não é plano

Embora os saltos altos não são bons para aliviar a dor nas costas, os peritos não recomendamos o uso de um calçado totalmente planas, como a altura ideal é de cerca de quatro centímetros.

Materiais de qualidade

Os sapatos preparados a partir de materiais de qualidade inferior, não só porque estamos desconfortável durante todo o dia, mas também causar-nos a caminhar mal, porque não permitir que o pé para mover normalmente, o que leva, portanto, a volta dói devido à má postura.

Viu como é importante usar um sapato perfeito para prevenir dores nas costas? E podemos estar sempre bonita, mas também cuidar da nossa saúde.

Você gosta de chapéus? Escolha o que combina com você!

Embora existam muitos tipos chapéus ea maioria deles são grandes quando se trata de escolher o caminho certo para que você tenha em mente alguns aspectos, como a forma do seu rosto, sua altura ou o lugar onde você vai usar.

Assim, é aconselhável que se você estiver curto, você provavelmente vai para chapéus de pequeno porte, uma vez que grande só fazer a sua figura olhar ainda menor.

Por outro lado, o tipo de cara, também é muito importante porque, enquanto que as faces ovais aceita todos os tipos de chapéus, que têm uma forma de coração será altamente favorecido com uma boina ou sino chapéu. Os rostos redondos, entretanto, são extremamente bonita, com chapéus de cowboy, mas para as mulheres com características quadrados foram mais idealmente usar chapéus de abas largas.

Além disso, os chapéus não servem apenas para fazer você olhar bonito, mas também para proteger o rosto do tempo. Assim, é aconselhável que você se acostumar a usar bonés ou chapéus de abas largas durante o verão para manter o sol de danificar a pele do seu rosto e couro cabeludo, enquanto no inverno, você pode proteger a cabeça do frio com boinas chapéus de lã com protetores de orelha ou no caso em que as temperaturas são particularmente baixas.

Escolhendo o chapéu perfeito é muito simples! E não se esqueça de tirá-lo em espaços fechados, como não fazendo é contra as regras do protocolo!

Faça seu batom durar muito mais tempo

A comida, a bebida, os beijos, as longas horas no escritório ... Há muitos fatores que podem fazer nosso batom cor desaparece em poucas horas ou mesmo vários minutos.

No entanto, existem vários truques de maquiagem muito simples, com o qual você pode obter seus lábios são perfeitamente maquiagem por mais tempo.

Junte-se ao comprimento

Hoje você pode encontrar muitos batons no mercado e entre eles, há a longo prazo, que podem permanecer entrincheirados em seus lábios até dez horas, mas, ultimamente, estão indo à venda alguns que podem durar até 24 horas. Mesmo assim, deve também ser referido que este tipo de produto são lábios secos, por isso, é muito importante que os hidratos máxima, antes de utilização.

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Passar um cubo de gelo sobre os lábios antes de maquillarlos casa é um grande truque para obter a cor da sua barra de inundação seus lábios por muito mais tempo.

Use o profiler

Se antes perfilas pintar os lábios e colori-los com o mesmo perfil, você irá criar uma camada protetora que vai fazer o seu batom é muito mais durável.

Ele analisa

Finalmente, uma vez que você seguiu todos esses passos e você coloriu a boca, parar por papel toalha e pressionando suavemente seus lábios novamente maquillarlos para a cor é muito mais definido.

Sua boca vai ser perfeito durante todo o dia!

Em que ordem deve aplicar produtos faciais?

Hoje, o mercado oferece uma grande variedade de produtos cosméticos para o rosto, onde hidratantes, tônicos e sabonetes, entre muitos outros utensílios, são encontrados para retardar o envelhecimento da nossa pele e nos fazem ver tornando-se mais bonita e com melhor aparência.

No entanto, por vezes, a existência de muitos produtos podem causar uma bagunça e não sabemos qual deles deverá ser aplicado antes.

Por esta razão, vamos explicar como fazer a sua limpeza mais fácil, o que deve ser feito todos os dias, são absolutamente perfeito e sua pele uma aparência luminosa e brilhante.

Então, primeiro você deve aplicar o seu sabonete, gel, mousse ou limpador para remover os vestígios de maquiagem ou sujeira que foi depositado na pele. Uma vez feito isso, retire o produto com a ajuda de um algodão, se você usar leite ou água se você escolher outras substâncias mais sabão. Assim, você vai abrir os poros, por isso, capaz de limpar a maioria do interior.

É por isso que devemos agora fechada e, no momento, limpo, por isso é hora de aplicar o tônico para acariciar o rosto inteiro com um removedor de maquiagem algodão.

Agora é o tempo para aplicar o soro, que é um produto muito concentrada, que pode ter várias funções diferentes, tais como remoção de rugas, manchas ou para reduzir a luz para a face, entre outros. Espalhá-lo por toda a pele evitando a área dos olhos e lábios com movimentos circulares ascendentes para evitar descamação.

Uma vez feito isso, podemos aplicar o seu hidratante habitual, que, como o soro, deve estender-se para cima com uma leve massagem.

Finalmente, coloque uma pequena quantidade de área de olho em seu dedo anelar, que é o único com menos força da mão, e estender este produto pálpebras superiores e inferiores, com toques muito suaves para evitar o aparecimento de linhas finas, bolsas e olheiras ou para reduzi-los se eles apareceram. Desde que seu rosto é perfeitamente limpa e hidratada!

Maquiagem para parecer mais jovem

Se existe uma fórmula que nos faria parecer mais jovem em um segundo, certamente nós incentivamos todos nós para usá-lo como ilusão. Mas por enquanto esse sonho não se tornou realidade, só podemos usar alguns truques de maquiagem pode ajudar-nos a olhar mais jovens sem ir sob a faca. Preste atenção!

Lip Limpar

Os batons escuros vão fazer você parecer muitos anos, já que este tipo de sombras, tanto na composição como nas roupas, fazer dar a impressão de que tem uma pessoa fora e falta de energia. Então, pare o lábio escuro de um lado e do compromisso transparente ou glosses rosa e batons em tons de bege, nude e pastel.

Corretivo como e onde ele toca

Se você tem áreas escuras sob os olhos, cobrindo-os com quilos corretivo para não se resolver o problema, porque ele só mais agravarás. Para fazer isso, é melhor você tomar um pouco de corretivo com a ajuda de um pincel pequeno e aplicá-lo para dar um tapinha nas áreas realmente escuras. Em seguida, espalhe-o muito suavemente difusão e torná-lo tão sutil quanto possível. Cabaças e você tire suas olheiras vários anos fora!

Maxi-maçãs do rosto

As maçãs do rosto cheio e proeminente são um sinal de juventude e boa saúde. Para obtê-los, aplique um pouco de blush rosa na parte superior, ou seja, osso, logo atrás dos olhos e estendê-la ao templo para fazer suas maçãs do rosto olhar muito mais marcante.

Você já viu como é fácil levar anos para implementar alguns pequenos truques de maquiagem?

Se você é otimista, tudo vai ser melhor

Você provavelmente tem amigos, conhecidos ou parentes que costumam repetir a frase típica "Será que tudo o que acontece comigo". Bem, isso é realmente verdade, pois é provável que coisas ruins acontecem com eles, muitas vezes, e não porque são azarações ou tê-los lançar um olhar mal, mas porque o pessimismo pessimismo chamada, enquanto as pessoas otimistas atrair a boa sorte.

E que a vida cara com uma atitude positiva de ver sempre o lado positivo das coisas é essencial para tudo o que acertar, porque se você olhar sempre os pequenos detalhes que fazem você pensar que tudo tem um rosto auspicioso positivo chamar a sua porta e você vai ter muito mais sorte na vida, se você é negativo.

Você não ouviu que o trabalho nunca ligou para o trabalho ou o dinheiro chama dinheiro? Como eles são muito certas frases!, Porque se você tem um emprego, você vai conhecer muitas pessoas no local de trabalho e, além disso, você pode aprender uma série de coisas que podem até mesmo levá-lo a criar o seu próprio negócio. Além disso, se você começar a ganhar dinheiro, você pode fazer certos investimentos que farão seu patrimônio crescer dia após dia. Você vê como estas declarações têm toda a lógica do mundo?

Bem Ser otimista é exatamente o mesmo, já que as boas atitudes, sorrisos e apreciação das coisas boas da vida fazer positivo você vem para nós como se fosse um ímã.

Então pare de pensamentos negativos de lado e começa a ver o lado positivo de tudo o que acontece com você. Você vai ver como em pouco tempo começa a passar por sua vida muitos momentos bons e grandes oportunidades!

Mila Kunis, a mulher mais sexy do mundo

Embora haja uma abundância de celebridades cuja beleza é espetacular, a cada ano, há alguns que fica em um modo especial para o seu corpo excepcional ou por ter um rosto perfeito.

Neste sentido, os homens revista Esquire elegeu Mila Kunis, a atual namorada de Ashton Kutcher e uma das atrizes da série That '70s Show, como a mulher mais sexy do mundo.

E seu cabelo preto, olhos esverdeados e figura perfeita não só não passou despercebido por seu namorado, mas também o resto dos homens neste país, que escolheram como a mulher mais sexy mundo da beleza antes dos gostos de Jennifer Lopez e Rihanna.

E, em nenhum momento, a jovem atriz de 29 anos deixou de ser praticamente um desconhecido para ocupar as primeiras páginas de revistas mais populares do mundo, como o seu papel no famoso filme Cisne Negro, que estrelou com a bela Natalie Portman também forneceu-lhe um grande sucesso em todo o mundo.

É por isso que durante o mês de novembro deste 2012, podemos ver Mila Kunis na capa da revista Esquire vestindo uma calças de couro apertadas que fazem a maior parte de sua figura, enquanto que nas páginas internas mostrando grande corpo que vemos com vários modelos de lingerie.

E essa estrela de cinema não só cativou Ashton Kutcher com sua beleza excepcional, mas também ganhou um lugar no grande ecrã por causa de seu profissionalismo, por isso temos uma mulher muito completa, onde beleza e inteligência se juntam para dar vida a Mila Kunis.

A importância da maquiagem da face

O estresse, a pressa eo desejo de ir para a cama depois de um dia duro de trabalho gasto para fazer isso em muitas ocasiões, vamos dormir sem retirar a maquiagem Fico feliz que enfrentamos. Erro! Remover rosto residual pintando todos os dias é tão importante quanto saber quais produtos usar para obter um bom acabamento, porque, se desmaquillamos, acabar com a pele sem brilho e cheio de impurezas que mesmo os melhores cosméticos mundo pode corrigir.

Então, junte-se e seu ritual de maquiagem, tanto antes de dormir e quando acordar, siga estes pequenos passos que descrevemos abaixo.

Olhos

O olhar é geralmente a parte do rosto para dar mais força com a ajuda de maquiagem, por isso é muito importante que você remover vestígios de tinta que foram deixadas. Para fazer isso, o uso de produtos específicos para esta região do rosto, uma vez que a pele dos olhos é extremamente delicada. Assim, você sempre tem que manter a esfregá-lo mais ou menos e lembre-se de aplicar um contorno para prevenir ou eliminar olheiras, olheiras e linhas finas todos os dias.

O facial

Para deixar o rosto livre de maquiagem, use um sabonete, um leite de limpeza ou mousse, dependendo do tipo de pele que você tem ea textura que você achar mais agradável, e espalhá-lo por todo o rosto com uma massagem suave. Em seguida, remover o produto com a ajuda de uma haste de algodão ou de lavagem com água e, finalmente, o uso de um toner para fechar os poros e limpar a pele profunda.

Hidratação

Hidratação da pele é de extrema importância para mantê-lo jovem, fresco e brilhante por muito tempo. Por isso, é importante que você aplicar em seu rosto hidratante todos os dias, a fim de preservar a elasticidade e boa aparência da sua pele.

Vai demorar apenas alguns minutos e sua pele vai ser fantástico!

A base perfeita

Claro, quando a sua maquiagem, você ama a sua pele é como uma boneca de porcelana verdadeira: lisa, sedosa, impecável.

Bem, não é difícil de obter, se você sabe como aplicar a fundação, para a qual você deve, em primeiro lugar, usar um bom pincel adequado para o tipo de base que você usa.

E é que o mesmo não se aplica a composição em pó a base de creme ou líquido. Todo mundo tem o pincel certo!

Assim, uma vez que você comprou a escova perfeita, lavar o rosto bem para remover todos os vestígios de maquiagem e sujeira e em seguida, mergulhe uma escova pouco com o produto e estendê-lo começa a trabalhar a partir do centro do rosto e seguindo para fora.

Assim, você tem um efeito uniforme, porque você não escapar qualquer área.

Uma vez feito isso, você pode remover o excesso de produto de uma esponja em todo o rosto, para não deixar todas as protuberâncias e fazer seu olhar da pele como a de um Celebritie real.

Finalmente, note que é necessário para cuidar de seus pincéis. Portanto, é recomendável que se a sua maquiagem todos os dias, limpar pelo menos uma vez a cada duas semanas, porque se você não fizer isso, as bactérias vão se acumular pequenos pêlos em seu pincel e se estabelecendo em seu rosto. Além disso, para realizar a limpeza você pode usar água e sabão ou um produto específico para a limpeza de pincéis você pode encontrar em qualquer loja de cosméticos.

Truques para esconder sardas

Embora eu sinta sardas finas muitas mulheres e pode se tornar uma característica muito especial, há muitas meninas que não gostam e, portanto, fazer o melhor para escondê-los. Assim, se este for o seu caso, aqui estão alguns truques para esconder sardas.

Primeiro, escolha uma fundação que é um tom mais escuro que a cor de sua pele antes de aplicá-lo, misturá-lo com corretivo para torná-lo ainda mais opaco. Finalmente, aplique pó translúcido para obter um acabamento mais profissional.

Segundo, esqueça o blush em cores escuras e tons escolher Claritas, como rosas ou marrons muito pálido, e sombras escuras só vão fazer você sardas ainda mais acentuada.

Outra chave para obter mais sardas de aparecer e que as que não têm obscuro é que você evite o sol. Para fazer isso, fugir da longa exposição ao sol e proteger-se sempre cremes para a pele, que incluem um elevado factor de protecção dom Você deve fazer verão e no inverno, pois os raios ultravioletas do sol tem o seu preço em nossa pele, durante todos os meses do ano.

Outro aspecto é que você pode fazer uso de produtos naturais. Neste sentido, o limão é um natural de branqueamento pode fazer sua cor não é tão sardas escuras. Então, toda noite, pegue um pedaço da fruta, corte-o ao meio e aplique algumas gotas no rosto lavado para atuar como um tônico natural. Você vai ver em nenhum momento esclarecer suas sardas!